假性近視一般在150度以下,屬于可以恢復的臨時狀態,有功能性近視和調節性近視之分。目前治療孩子假性近視的手段包括藥物治療和物理治療,其中物理治療的內容有眼保健操、穴位按摩等。那么,治療孩子假性近視的中醫按摩法有哪些呢? 治療孩子假性近視的中醫按摩法假性近視又稱調節痙攣性近視,屬功能性眼部疾病,中醫稱為能近怯遠癥。可由先天不足,習慣不良,勞瞻竭視等所致。 小兒推拿是在中醫整體觀念的基礎上,以臟腑經絡學說和中醫辯證論治為指導,運用推法、運法、按法、摩法、擦法、捏法等傳統推拿手法,作用于人體特定穴位,以便疏通經絡、循環氣血,達到調整臟腑功能、治病及保健目標的一種傳統治療方法。 第一步:推眼眶將小兒仰臥,讓其雙目微閉。家長可作于體側,用輕快的一指禪推法從睛明穴至攢竹穴,再沿眼眶作環形推拿按摩,每側眼眶約推拿3分鐘。 第二步:分抹前額及上下眼眶用拇指指腹著力,沿著兒童的前額及上下眼眶分別向兩旁分推8-10次。 第三步:按揉眼周用拇指或者中指螺紋面著力,輕揉攢竹穴、睛明穴、四白穴、魚腰穴、太陽穴,每個穴位按揉約1分鐘。 第四步:按揉養老穴用拇指的螺紋面著力,按揉小兒手背腕后約1寸處的養老穴50次。 第五步:拿合谷穴用拇指與其余四指相對用力,拿捏兒童手背第1、2掌骨之間的合谷穴3-5次,以酸脹感小兒可耐受為度。 第六步:按揉光明穴用拇指螺紋面著力,按兒童小腿外側,當外踝尖上5寸處的揉光明穴1分鐘。 什么原因導致小孩近視1、遺傳因素:遺傳因素在近視發病機制中處于重要地位,尤其是高度近視。我國調查發現,母親近視、父親近視、父母均近視的人,患近視風險是父母均不近視者的1.5倍以上。 2、長時間近距離用眼:孩子們課業負擔重、壓力大,近距離用眼時間過長,加上握筆、坐姿不對,讓眼睛壓力很大。電視、電腦、智能手機幾乎成為人人離不開的“伙伴”,近距離看電子屏幕的時間延長。研究發現,長時間近距離用眼會使眼壓增加、眼軸變長,導致近視。 3、戶外運動不夠:研究認為,增加戶外運動可使視網膜受光照時間增多,光照刺激利于視網膜合成和釋放多巴胺,使眼軸縮短,從而防治近視。而學生和上班族戶外運動時間往往不足。 4、飲食不合理:吃甜食過多、吃粗糧太少、長期偏食挑食、愛吃油炸食品的人,近視患病率明顯高于飲食合理者。原因可能是,上述飲食習慣會使維生素B1、鈣等微量元素缺乏,從而影響眼球正常發育。 |