|
牛奶中含有豐富的營養物質，很適合人們用來補充營養，每天喝適量的牛奶可以促進身體健康。市面上比較常見的牛奶制品有鮮奶、奶片和奶粉。奶粉的存放時間長，飲用方便，因此受到很多人的青睞。那么，高鈣奶粉適合多少歲喝呢? 高鈣奶粉適合多少歲喝寶寶三歲之后腸胃功能已經發育的非常好了，可以很好的消化各種食物和吸收其中的營養，并且平時就可以喝高鈣奶了。一般來說，每天給寶寶服用不超過500毫升高鈣奶比較合適，并且可以在臨睡前一小時服用，不僅能幫助寶寶補鈣，還能提高睡眠質量。 高鈣奶富含天然乳鈣，安全易吸收，鈣含量比普通牛奶多30%以上，而且喝完后口中有一種很甜很香的余味，每天2盒高鈣奶就能滿足鈣質所需，不用額外服用鈣制劑，使日常飲食營養美味合二為一而需要在日常多補充鈣質的人群包括佝僂病患者、糖尿病病人、有骨質疏松的人群以及懷孕期的婦女和中年人、青少年都是適合喝高鈣奶的。而且高鈣奶是很多缺鈣的人都是可以喝的。 要注意的是，平時不要給寶寶喝合成奶，因為這些奶制品當中的營養物質并不多，應該盡量給寶寶選擇新鮮的純牛奶，比如巴士消毒奶就是不錯的選擇。 媽媽們在為自己的孩子們選擇喝哪種牛奶時，應該參考孩子的身體素質，孩子缺乏那一方面的營養，就為孩子選擇富含哪種營養的牛奶。 寶寶突然不吃奶粉需要換奶粉嗎可能是寶寶體內有火造成的，要讓寶寶多喝溫開水，多補充一下水分，有的寶寶幾個月的時候會到厭食期，也叫生理厭食期，這種情況下寶寶會吃的少點，但是過段時間就能恢復過來。寶寶進食的環境要柔和，安靜，因為這個階段的寶寶會對周圍的事物產生好奇。 改變對寶寶的喂食方式，讓寶寶多做一些運動，讓寶寶每頓飯少吃每天多喂幾次，讓寶寶想吃的時候再吃，可以讓寶寶多運動多玩耍，當寶寶累了餓了的時候就會吃的多一點。在4~5個月的寶寶可以讓寶寶吃一點新的東西，不要老讓吃一些母乳和奶粉，可以喂一些米粉和稀的果汁，加入蔬菜泥和果泥。 如果寶寶實在不吃現在所選擇的奶粉，家長要注意轉換的過程，不能過于著急，強迫寶寶吃，這樣可能會起到反作用。家長可以每次少給寶寶沖一些新的奶粉，觀察一下寶寶的適應程度，如果寶寶接受了，可以在多給寶寶沖奶粉。另外在轉換奶粉時，要注意多給寶寶喝水，避免引起寶寶上火，導致便秘。 |