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兒童的身體還處于發育中，各項機能還比較弱，如果兒童經常出現消化不良、大便干燥、口舌生瘡，有可能是脾胃虛弱導致的，此時家長要注意改善兒童的身體狀況。脾胃虛弱的兒童可以通過推拿來調理，那么，兒童脾胃虛弱怎樣推拿? 兒童脾胃虛弱怎么推拿小兒脾胃虛弱在小兒推拿方面，可以利用小兒推拿的特定穴位，如足三里，以及相應的一些手法操作，如摩腹、揉臍、捏脊穴，對小兒脾胃不足的情況起到明顯改善的作用，改善小兒脾胃虛弱。 1.補脾經。脾經位于拇指橈側面的赤白肉際處，涂上滑石粉或爽身粉后，從指尖往指根的方向推，每分鐘推120-180次，推2分鐘左右。 2.推上三關。三關位于前臂橈側，從腕橫紋到肘橫紋成一條直線，涂抹介質后，從腕橫紋向肘橫紋推，推200-300次。 3.捏脊。小兒取俯臥位，暴露背部，操作者涂上介質，用雙手食指和拇指捏起脊柱部位的皮和皮下組織，從尾骨向上捏至頸部，一般捏6次左右。 4.外勞宮穴。外勞宮穴位于人體手掌心第2和第3掌骨之間偏于第3掌骨處，按揉該穴位能起到健脾養胃和溫陽散寒等功效，可以增強脾臟運化濕氣的功能。 5.補大腸經。大腸經起于食指橈側末端，經常按揉或推拿該穴位，有補脾胃的功效。 6.摩腹。如果小兒脾虛的癥狀比較嚴重，可以由專業人士每天推拿，按揉腹部，能促進腸胃蠕動，幫助消化，從而在一定程度上改善脾胃虛的癥狀。 孩子脾胃不好吃點什么1、當孩子的脾胃不好之后，很容易讓身體出現一些消化系統的疾病，這樣更多的營養，不能被很好的吸收和利用，他的免疫力就會逐漸的降低，容易出現一些生病的情況，平時可以多吃一些山藥，它既可以直接蒸熟了吃，也可以做成各種的粥和湯汁，這是因為山藥能夠有效的對脾胃進行滋補，對于那些消化不良的癥狀，能夠有效的治愈。 2、南瓜是我們日常吃的一種蔬菜，它能夠有效的對腸胃起到修復的效果，最好是每天早上來對它進行食用，可以把它做成一些粥或者湯汁，如果是為了追求口感，可以制作成一些南瓜餅，它的顏色非常的鮮艷，而且口感獨特，是很多孩子最喜歡吃的一種食物。 3、肉末。孩子脾胃不好不能吃過硬的食物，但為了孩子有足夠的營養來維持生長發育，飲食是需要均衡的。平時也要讓孩子吃一些葷菜，但是為了助于孩子消化，可以選擇把葷肉切成較小的，也可以選擇把肉末做成粥來給孩子補充營養。 |