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孩子的身高受到多方面的影響，比如身體鍛煉，遺傳，生活習慣，內分泌，營養狀況等，需要進行多方面的護理，才能幫助孩子達到理想的身高。如果孩子的身高偏矮，就會對以后人生有一定的影響。那么，小孩的身高根據父母的身高怎么算呢? 小孩的身高根據父母的身高怎么算女孩的身高=(父親的身高+母親的身高-13)/2，誤差±5厘米。男孩的身高=(父親的身高+母親的身高+13)/2，誤差±5厘米。但是，這個數值并不是絕對的，一般用這個公式計算出來的身高，上下可以有10到20公分的波動范圍。 孩子的身高增長速度一般在嬰兒期和青春期最快,而其他年齡段則是比較均勻的增長過程,家長一旦發現孩子身高低于同齡人群很多,就必須讓孩子注意,讓孩子盡早做骨齡片、甲功、生長激素分泌情況、骨密度、維生素D等,如果有必要,還需要觀察腦垂體的發育情況,根據檢查結果進行營養干預和藥物干預。 孩子的身高除了受遺傳因素影響以外，受后天因素，比如環境、營養狀態、運動和疾病影響也較大，所以建議要及時監測兒童的生長發育水平及程度，要進行科學合理的營養搭配，避免營養不良和維生素、微量元素的缺乏。 要讓孩子進行適當的體育運動，比如跳高、跳遠、打籃球等有利于長高的運動。要讓孩子養成良好的睡眠習慣，因為足夠的睡眠能夠促進生長激素的分泌。另外，要治療慢性疾病，避免對孩子的身高造成影響。 小孩的身高標準是多少一般新生兒出生后身高約為50cm左右，一歲兒童身高標準應為75cm左右，兩歲兒童身高標準應為87cm左右。2-6歲的孩子身高可以根據公式進行推算相應的身高，公式是年齡×7，加上75cm。7-12歲兒童身高的公式是年齡×6，加上80cm。 如果生長發育過程中，達不到上述標準，家長需要關注一下，就醫查明原因，明確是否存在生長發育障礙的疾病。通常男孩1周歲身高低于71.2cm，2周歲身高低于81.6cm，女孩1周歲身高低于69.7cm，2周歲身高低于80.5cm，就符合矮小癥的診斷，建議積極給予相應處理。 孩子的生長發育和飲食有很大關系。首先需要強調的是，孩子的飲食一定要均衡，比如蛋白質、蔬菜、水果、主食等。其中，牛羊肉、瘦肉、雞蛋等高蛋白食物對寶寶的身高有益。蔬菜富含維生素和礦物質，尤其是一些蔬菜，如菜花、茄子、豌豆、南瓜、菊花、西紅柿、胡蘿卜等。其中含有人體所需的營養物質。 |