|
人一天要保持6-7個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，否則睡眠不足會給身心帶來很大的傷害，精神注意力和記憶力下降，并且第二天也沒有好的狀態(tài)去工作學(xué)習(xí)。久而久之會引發(fā)更大的疾病發(fā)生，那么孩子睡眠不足會得抑郁癥嗎？ 孩子睡眠不足會得抑郁癥嗎？青少年在睡眠不足的情況下情緒會受到影響，長期如此有可能會引發(fā)抑郁癥。睡眠不足的情況下，青少年的神經(jīng)內(nèi)分泌也會受到影響，這是抑郁癥的發(fā)病原因之一。青少年一旦出現(xiàn)長期性的情緒低落、記憶力下降等癥狀，可能是患上了抑郁癥，家屬應(yīng)該及時(shí)帶青少年到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。確診抑郁癥之后，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過服用藥物、心理疏導(dǎo)等方式進(jìn)行治療，需要定期進(jìn)行復(fù)查。 孩子睡眠不足有可能性會得抑郁癥在我們的日常生活中，我們經(jīng)常會看到有些孩子做作業(yè)到深夜，而有些孩子玩游戲到深夜，睡眠不足會危害孩子的身體健康，那么，孩子睡眠不足的危害，絕對比你想象的嚴(yán)重!就讓的小編和您一起去了解一下吧！ 以色列塞巴醫(yī)學(xué)中心睡眠研究中心小兒科主任史珍柏格表示，兒童如果長期睡眠不足，包括睡覺時(shí)驚醒，對兒童白晝的行為表現(xiàn)將會有很大負(fù)面的影響，包括舉止失常、注意力不集中甚至無法正常成長。 要知道，一些不良習(xí)慣是會影響寶寶的智力喲！比如寶寶少言寡語，不太合群，不愛說話，不愛交朋友等等，這些壞習(xí)慣很有可能會影響到你的寶寶智力，甚至?xí)寣殞氉儽磕�！那么，不良�?xí)慣導(dǎo)致孩子睡眠不足，你家寶寶有嗎？就讓的小編和您一起去了解一下吧！ 兒童白天的行為通常和他們的睡眠習(xí)慣有關(guān)。抑郁癥的青少年應(yīng)該保證充足的睡眠時(shí)間，避免過度勞累。家長在平時(shí)需要給孩子進(jìn)行心理疏導(dǎo)，用藥期間不能盲目減少用藥量。 抑郁癥睡不著覺的原因研究發(fā)現(xiàn)5-羥色胺這種神經(jīng)遞質(zhì)與人的晝夜節(jié)律、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)等相關(guān)，而抑郁癥患者體內(nèi)5-羥色胺含量下降或者功能降低，則容易引起患者睡眠表淺、易醒、不容易睡著。 抑郁癥患者會出現(xiàn)下丘腦-垂體-腎上腺軸功能亢進(jìn)，促腎上腺激素釋放增加，增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的喚醒作用，也可能引起抑郁癥患者睡不著；褪黑素有鎮(zhèn)靜作用，可以幫助入睡，而抑郁癥患者體內(nèi)的褪黑素合成有所減少，所以容易出現(xiàn)睡不著覺的情況。 |