新生兒最喜歡的睡眠姿勢是哪種

　　新生兒的睡眠是比較重要的一件事情，在寶寶出生以后，大部分時間內(nèi)都需要在睡眠中進行發(fā)育，如果寶寶的睡眠不好，是會影響孩子的健康成長的，而且很多寶寶會由于睡眠姿勢不舒適，出現(xiàn)哭鬧等情況，所以家長們是需要及時調(diào)整睡眠姿勢的，那么新生兒最喜歡的睡眠姿勢是哪種?

新生兒最喜歡的睡眠姿勢是哪種

　　對于絕大多數(shù)的新生兒來說，正常睡姿是以仰臥睡為主。如果新生兒采用俯臥位的睡眠姿勢，會由于自身不能自主的翻身，從而會出現(xiàn)新生兒窒息死亡的可能性。所以，新生兒是禁止采用俯臥位的睡眠姿勢。兒童采用側(cè)臥睡的方式，也會容易出現(xiàn)窒息的可能，并且會導致兩側(cè)身體肌肉著力的不平衡。平時玩的時候可以俯臥位，這樣可以減輕胃食管反流，但是需要有家長的監(jiān)護。有的地方認為后腦勺平比較好看，有的地方都喜歡后腦勺圓。這些睡姿都不會影響到大腦。

　　剛出生的孩子，建議以仰臥為主，交替?zhèn)扰P和俯臥。仰臥利于寶寶的面部五官發(fā)育端正、勻稱，可以使肌肉放松，對心、肺、胃腸和膀胱等全身臟器不會形成壓迫感，還可以讓父母直接觀察到寶寶睡覺時的臉部情況。側(cè)臥有左側(cè)臥和右側(cè)臥。側(cè)臥的姿勢能使全身肌肉放松，提高寶寶的睡眠時間和質(zhì)量。對寶寶來說，右側(cè)臥有利于胃內(nèi)食物順利進入腸道。側(cè)臥可以促進中耳部位黏液的排流，避免中耳炎的發(fā)生。到底新生兒睡姿哪種最好，醫(yī)學界目前沒有給出唯一的標準答案。寶寶的睡姿可自行選擇，不必固守于某一種，可以根據(jù)爸媽的喜好和寶寶的習慣或特殊需求來決定。不過請記住，寶寶睡覺時，需要大人隨時看看，確保寶寶的安全。

　　新生兒睡姿一般建議仰臥、側(cè)臥和附臥三種方式交叉進行，仰臥有利于寶寶的五官發(fā)育，可以使寶寶的肌肉放松，對寶寶的臟器不會形成壓迫，但是剛喂完奶的孩子，最好不要采用仰臥的姿勢，因為這樣容易引起吐奶。側(cè)臥對于寶寶來說，一般建議右側(cè)臥位，但不可長時間一個姿勢。俯臥是有利于頭部和面部輪廓的塑型，但并不提倡俯臥。因這樣的姿勢易造成寶寶窒息。

寶寶哪些睡姿對身體不好

　　1、含著乳頭睡 含著乳頭睡覺，寶寶醒后就會吮吸乳頭吃奶。這種沒有規(guī)律的進食方式，容易使寶寶的胃腸功能紊亂而發(fā)生消化不良;再者，寶寶呼吸不暢，導致睡眠不安，甚至可能引起窒息;而且，還會影響寶寶牙床的正常發(fā)育，易生蛀牙。

　　2、嚇唬寶寶睡 有時為了讓寶寶盡快入睡，媽媽常常采用嚇唬的辦法，“如果不睡覺，大灰狼就會來”等等。其實，這樣做反而會讓寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)受到強烈刺激，使他根本不能入睡或者入睡不安穩(wěn)。況且，寶寶受到恐嚇后，即便是睡著了也有可能做噩夢，睡眠質(zhì)量大打折扣。

　　3、讓寶寶晚睡 一些家長有晚睡的習慣，受其影響，寶寶也養(yǎng)成了晚睡的習慣。但是，由于生長激素的分泌高峰是在夜間22～24點，如果晚睡，寶寶體內(nèi)的生長激素的分泌勢必減低，身高便會受到影響;晚睡還會造成睡眠不足，影響正常的生活。因此，你應(yīng)該以身作則，培養(yǎng)寶寶早睡早起的好習慣。

　　4、搖著寶寶睡 當寶寶哭鬧不愿入睡時，一些性急的媽媽往往會把寶寶抱起來搖一搖，晃一晃，或者把他放在搖籃里搖來晃去。其實，這樣入睡有一種潛在的危險。由于小寶寶的大腦尚未發(fā)育完全，搖晃會使寶寶的大腦在顱骨內(nèi)不斷晃動，造成腦部小血管破裂，顱內(nèi)出血，輕者智力減低，嚴重者肢體癱瘓，甚至死亡。即便沒有發(fā)生以上情況，也會讓寶寶養(yǎng)成不搖晃就不能入睡的壞習慣。