|
嬰幼兒極易出現小兒積食的情況，主要癥狀表現有腹部疼痛、腹部脹滿、大便酸臭干燥、打嗝、噯氣等。除了可以用藥治療外，家長還可以通過改變飲食來給患兒緩解癥狀，可多吃能輔助腸胃消化的蔬菜水果。那么，小兒積食吃什么水果好呢? 小兒積食吃什么水果好1. 蘋果：因為蘋果中的豐富維生素有助于體質提升，并且蘋果的性質比較平和，不會造成兒童出現上火、腹部寒涼等不適的反應。在兒童發生積食以后吃蘋果，不會造成積食癥狀的加重。 2. 梨：梨在腸胃里很容易被消化，可以幫助和緩解小兒的便秘癥狀。但是梨性寒，可潤肺生津、清肺熱，腹瀉時不宜吃梨。 3. 山楂：其本身就帶有一定的健脾消食的藥用功能，對于兒童消積食有著良好的作用，酸甜口味的山楂同時也是一種不錯的開胃良品。 4. 火龍果：火龍果是一種非常好吃的水果，其中含有豐富的膳食纖維和維生素c。小孩子積食的時候可以適當吃一些火龍果，這樣可以起到幫助消化，清火通便的作用，以緩解積食癥狀。 5. 柚子：柚子性寒涼、味酸大于甘，具有清熱養陰、生津止渴、潤肺化痰、清腸利便的功效，能夠治療寶寶進食少、口寡淡、消化不良等癥狀。 6. 木瓜：其中很有特別的木瓜酵素，進入到人體之后能夠幫助消化和吸收蛋白質，緩解飲食上消化不良的問題，并且，木瓜也同樣是健脾養胃的好水果。 寶寶積食能吃蒸蘋果嗎蘋果具有通便效果，所以積食的時候可以吃蒸蘋果。這是因為蘋果中豐富的果膠成分可以促進寶寶的消化，所以當寶寶積食的時候，適當吃點蘋果是有好處的。 寶寶積食還可以吃以下兩種水果： 1、梨子：給寶寶適當的吃一些梨子，從而可以減緩寶寶的便秘癥狀。使用方法比較靈活，可以煮梨粥或是加冰糖一起燉水喝; 因為梨性寒，所以，小孩腹瀉的時候不適宜吃梨。 2、柚子：柚子偏寒涼、酸甜口，如果寶寶積食，或口味寡淡的時候，適當給寶寶吃一些，可以清腸利便，促進食欲，幫助消化等。柚子肉中富含很高的果膠成分，當寶寶消化不良或胃食積滯時，將柚皮切絲與水煮成茶飲，具有開胃、消食、通氣的效果。 飲食調理過后一般就會沒有什么大問題，但是如果調整之后，積食的癥狀依然得不到緩解，就要給寶寶吃消食的藥物，服用藥物期間一樣是需要注意飲食的，其實每頓飯少吃一些都不會有太大的問題。 |