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孩子嗓子的健康狀況是每個家長都需要注意的，如果孩子嗓子不好，很容易會導致說話困難，既影響到孩子的日常生活，也會不利于孩子的健康成長，所以保護好寶寶的嗓子是很重要的一件事情，那么寶寶應該如何保護嗓音? 寶寶應該如何保護嗓音在嬰兒時期就要注意，不要讓嬰兒長時間大聲哭喊。如不注意，久而久之，會影響聲帶的發育。教育孩子保護自己的聲帶，除了正面教育，制止大聲喧嘩外，家長的表率作用是不可低估的。當然我們不一定要求輕氣柔語，但大聲呵責是不好的，有的家長認為高聲可以“震住”孩子，殊不知孩子受其影響，便也提高了嗓門，會模仿著去做。給孩子教唱歌曲，要注意孩子的特點，起調不能過高，音域不宜過寬，不要教唱成人歌曲。當咽喉部疲乏或有炎癥時，應禁止唱歌直到完全恢復為止。 不要迎風唱歌和歌后喝冷飲，這樣也會損傷聲帶。孩子唱歌和朗誦的音量都不應該過強，時間也不應該過長，唱歌朗誦的地點，空氣必須清爽，保持濕潤。注意飲食營養衛生，對發聲器官有刺激性的食物，如辣椒等，應限制食用。注意保暖：避免著涼、感冒。尤其要注意冬天的保暖，盡量不要穿低領衣服，注意脖子保暖從而避免口腔、喉部受冷。著涼、感冒都會加重聲帶的腫脹和充血。除了注意隨天氣變化而適時增減衣服和被褥外，適量參加一些寶寶的戶外活動，對聲帶的健康生長發育也大有好處。 患有慢性扁桃體炎、增殖體肥大和慢性鼻旁竇炎的小兒，由于分泌物附著于咽喉壁上，使孩子常常不由自主地頻頻作“咯咯”的清嗓聲，久而久之會損傷聲帶。有些聽力不良的孩子，養成大聲說話的習慣，也會損傷聲帶。嚴重的兒童期聲帶損傷可能影響聲帶的發育，直到孩子的青春變聲期也無法恢復。孩子千萬不能熬夜，生活有規律，保證睡眠充足。 寶寶的聲帶發育特點寶寶在6歲之前，聲帶及其他發聲器官都處于生長發育狀態。孩子的喉腔較窄，聲門窄而短，聲帶短小而柔弱、細薄、不夠堅韌，因此孩子的聲調較成人高，而且清脆明亮，給人一種稚嫩而又清脆、富有朝氣的感覺。但是孩子音域較窄，聲帶較易疲勞，如果發音時間過長，發聲方法不正確，或者經常哭鬧、大聲喊叫，都會使孩子的聲帶受到傷害，容易使孩子的聲帶變厚，孩子聲音不再清脆、明亮，而是變得沙啞。 兒童時期男女生的聲帶長得相仿，所以發出的聲音區別不大，這時的聲音可以統稱為童音。到了變聲期，男生的聲帶漸漸變得粗大，女生的聲帶則相對細小，聲音自然會發生變化。而且，這時嗓子容易充血，或出現一定程度的水腫。如果此時不好好保護，等過了變聲期以后，嗓音就會有所變化，有些人的嗓音會因此變得沙啞難聽。 兒童的嗓音特點有聲調比較高，聲音悅耳清脆，而且男女兒童的嗓音聲音相仿。之所以兒童的嗓音具有這些區別于成人的特點，是因為兒童的聲帶正處于發育階段，所以聲門比較窄而且短。這樣就容易造成聲音比較薄弱，而且不夠堅韌。在這個階段里，兒童需要注意保護好自己的聲帶和喉腔。如果保護不加的話，容易導致后期聲音變得嘶啞。 |