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大多數孩子在晚上都有睡不著的情況，有可能是白天睡覺的時間較長，晚上睡覺時有可能出現精力旺盛，精神亢奮導致的，這時父母就要注意方法哄孩子睡覺，但是有些父母哄孩子睡覺的方式是不正確的。那么，如何哄小孩睡覺呢? 如何哄小孩睡覺有些寶貝喜歡洗完澡以后睡覺。通常，每天晚上在差不多的時間，觀察寶寶的精神狀態，如果感覺他有點困了，可以給他洗個熱水澡，洗完后直接抱上床，給他喝點奶，然后關掉房間的燈，并且和他一起躺在床上，輕拍他的背，寶寶很快就能入睡。 寶寶天生就有吮吸反射和需求，能讓孩子得到精神上的滿足和安慰，所以孩子有吮吸奶嘴、吃手指的習慣。那寶寶難以入睡的時候，家長可以給孩子一個安撫奶嘴，能滿足嬰兒吸吮欲望，增加安全感，安撫嬰兒情緒，減少孩子哭鬧，幫助孩子入睡。如果擔心寶寶以后會依賴奶嘴，可以讓他用到10個月，這個年齡容易戒掉，最遲不能超過2歲。 嬰兒推車適合四到五個月的寶寶，媽媽可以把寶寶放到嬰兒車里邊，然后再給寶寶喂一點奶，寶寶在嬰兒車里往往覺得非常舒適，在這種舒適的環境中，寶寶很快就能睡著了。如果寶寶還是沒睡著的話，可以推著小車在家里來回走幾趟，這樣寶寶就會慢慢睡著了。 寶寶在媽媽肚子里邊的時候，就已經熟悉了媽媽的說話聲、呼吸聲以及心跳聲，因此如果寶寶睡覺的時候環境太過安靜的話，就會睡不著，媽媽可以給寶寶唱唱歌，或者小聲的和寶寶說話來哄寶寶入睡。 六歲小孩晚上不睡覺是什么原因環境因素，寶寶睡眠要養成習慣，每天按時上床，家長可以給予安撫、講故事等促進寶寶睡眠，六歲的寶寶建議八點上床，九點之前必須睡覺，能夠保證充足的睡眠。如果晚上睡眠差，會影響孩子生長發育，所以要創造合適的環境，家長陪護，聲音要盡量小，不能有嘈雜的聲音。 睡眠作息紊亂：如果兒童白天睡覺的時間過長日夜顛倒，睡眠作息紊亂，導致晚上睡不著覺，要讓孩子養成一個良好的作息時間，適當減少白天睡覺的時間。 神經受刺激：如果孩子睡覺前玩的過于興奮，導致晚上睡不著覺，另外孩子在睡覺之前避免玩游戲，看電視，尤其是一些恐怖片。 疾病因素：如果孩子有胃腸功能紊亂，消化不良，肚子不舒服也會導致晚上睡不著覺。另外有的是多動癥的小孩子也容易表現為睡不著。 |