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在生活中我們總能聽到“發育遲緩”這個詞，這主要指的是一個孩子和其他同齡孩子相比較發育落后。而運動發育遲緩也是如此，只不過指的是在運動方面發育落后，一般可以通過peabody方法來判斷其運動能力。那么，運動發育遲緩適合什么運動呢? 運動發育遲緩適合什么運動寶寶大動作發育遲緩，建議家長可以幫助寶寶進行家庭康復訓練。 1、訓練抬頭。寶寶學會的第一個運動就是抬頭了，一般在寶寶3個月左右的時候，就可以訓練寶寶抬頭了。訓練抬頭的時候，可以讓寶寶趴著，兩個手臂彎曲放置在寶寶的胸腔，然后用一些小物品去吸引寶寶的注意力，讓寶寶能夠自己抬起頭來。這樣不僅能夠訓練寶寶抬頭，更能促進寶寶背部肌肉的發展。 2、訓練翻身。當寶寶學會了抬頭以后，下一個學習的動作就是翻身了。在訓練寶寶翻身的時候，是不能過于心急的。平時可以多觀察寶寶，如果寶寶自己想要翻身，但是翻不過來的時候，不妨用一些玩具作為引導，把玩具放置寶寶的一側，寶寶為了能夠拿到玩具，就會努力翻過身來的。 3、訓練自己坐。一般來說，寶寶到了9個月的時候，都可以自己獨立坐起來的，如果還不能，那么就可能是運動發育遲緩了，這個時候，媽媽就要給寶寶適當的訓練了。可以嘗試著跟寶寶玩拉引游戲，寶寶首先需要平躺，然后媽媽小心的拉著寶寶的雙手，讓寶寶能夠坐起來，停止幾秒后讓寶寶恢復平躺。 寶寶運動遲緩能趕上嗎首先，寶寶運動遲緩當然是可以趕上的，但是要通過適當的調理。先從強度小的運動開始，比如跑步，游泳等，再慢慢地去增加運動強度，如打籃球，羽毛球等。家長們常帶孩子踢球打球，這不僅有助于孩子長高，也對調理孩子運動遲緩有很大幫助。當然，不同的運動要適合孩子的年齡。 其次，就是也要補充鈣質。寶貝的一日三餐也是格外關注的，一定要搭配均衡，這樣寶貝就不會缺乏各種各樣的微量元素了。另外，兒童運動發育遲緩對兒童的身心健康影響還是很大的。兒童運動發育遲緩嚴重的話會影響到兒童其他方面的發展。 運動發育遲緩一般都是有很多的原因造成的，也許是遺傳，還有的時候是在生的時候受到了傷害，后天的事故原因。這種情況寶媽們一定要對孩子細心一些，多觀察觀察，早一點發現可以早點找辦法看一下。別等孩子大了以后，發現自己和別人不一樣，有了自卑心理。 |