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現在很多家庭擁有小轎車，為了讓孩子從小擁有開闊的眼界，很多父母會開車帶孩子出行。然而小孩子暈車是很常見的現象，暈車會讓小孩子格外難受，會影響孩子吃飯，休息，也會讓父母非常擔心。暈車可以通過食品緩解，那么小孩容易暈車吃什么比較好呢？一起來了解一下這個問題。 小孩容易暈車吃什么比較好吃酸性食物。大多數人都知道，暈車前最好吃一些酸性食物，比如：話梅、檸檬片、橘子等。這些酸性食物的酸味能夠斂汗止瀉祛濕，可預防流汗過多而耗氣傷陰，又能生津解渴，健胃消食，提神防暈車。如話梅：如果輕度的暈車，咽喉感覺有發悶感時，可以吃話梅緩解一下，話梅的酸味刺激轉移了你的注意力。橘子：主要是使用橘子皮防暈車。在上車前1小時，用新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對準鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧并被吸入鼻孔。 剝桔子皮或貼姜片。上車半小時前吃過暈車藥，旅途中可以剝個桔子皮放到鼻子邊聞，也可以在肚臍里貼塊姜片，這樣也可以防止暈車。 喝濃茶。部分人出行前會準備一瓶相對較濃的車，可在出行前喝一些，在車上口渴時也可喝一些，對于防暈車有一定的幫助。 吃暈車藥：暈車藥就是用于預防暈車的，用來緩解頭暈、惡心、嘔吐等癥狀的補救藥品，防止暈車最常用的辦法就是服用防暈車藥物，也就是一般所說的暈車藥。 在車上盡量少吃其他東西，尤其不要吃油膩或者甜的食物，也要避免攝入高脂、高蛋白食品，要保持一種愉快的心情，心理不要一直擔心自己會暈車，你可以與周邊的朋友聊天，也可以在座位上閉目養神，這樣就不會那么容易暈車。 暈車后吃什么好鮮姜。暈車后可以購買辣姜的零食，姜有一種辛辣的味道，可以緩解暈車的不適；如果不吃的話，你可以選購新鮮的姜，把鮮姜切片，可以把姜片放在鼻孔下聞一聞或者把姜片貼在肚臍之間。 酸性食物。嘔吐的時候吃這些帶有酸味的食物能夠很好的緩解暈車后的惡心感。比如，你可以吃一些話梅、橘子或喝蘋果醋，檸檬、橄欖等也可以隨身帶著，感到頭暈不舒服的時候可以拿出來吃。 |