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夏天因為天氣炎熱，很多人都喜歡帶著自家的寶寶去游泳，而有些成年人不止夏天喜歡游泳，冬天也會堅持游泳，冬天游泳在一定程度上的確能夠改善體質，可是這是對于成年人，寶寶畢竟體質相對虛弱，那么冬天寶寶學游泳好嗎? 冬天寶寶學游泳好嗎冬天小孩學游泳好不好要看小孩個人體質，排除個人體質差異這一點來說，冬季學游泳是非常好的，可以提高小孩自身抵抗力和御寒能力，還能鍛煉他們的意志。但并不是所有孩子都適合冬季學游泳或者游泳，有些小孩體質弱，冬季容易生病，選擇這個季節游泳可能會降低小孩抵抗力，導致容易感冒，所以建議家長要根據小孩自身體質來判斷。 當然，對于嬰幼兒游泳和成人游泳的環境也不相同，寶寶游泳對水溫、室溫的要求很嚴格，比如冬天的時候室溫在25℃左右，水溫在35℃，月齡越小寶寶水溫要求更高，新生兒游泳水溫在38℃，這種情況下不用擔心游泳的安全問題。 相對成人來說，小孩子的身體素質和抵抗力是比較差一些。而在冬天這個季節，有一些家長‘為了孩子著想’，不會讓孩子去學游泳，這個是可以理解的，并不是每個孩子都適合冬天學游泳。最重要的是要有監護人在身邊，而且要根據自身的體質循序漸進進行游泳練習。 天冷且水冷時，下水前的熱身很重要，但熱身后應該先淋浴再下水，可以讓身體有個適應過程以免溫差過大。游完后多進行活動，提升體溫同時讓身體適應環境。 寶寶學游泳的方法有哪些呢第一次游泳前，讓寶寶坐在泳池邊，把腳伸進水中玩耍。很快，寶寶就會有站到水中的想法。第二次家長可以嘗試往寶寶身上淋點水，鼓勵寶寶把臉浸入水中，練習吐泡泡。此時家長需要站在寶寶身邊，給他示范如何在水面上吸氣和吐氣。如果沒有效果，那也沒有關系，回家之后可以借助浴缸，繼續加強訓練。 忽略孩子的情緒，迫使他進入深深的池底，肯定會適得其反。相反，帶他去水池邊，在他身邊濺起水花。然后逐漸轉移到水池邊緣，再慢慢進一步深入池水中。如果家里沒有泳池，可以選擇一個有傾斜入口的湖。走到腳踝高度的水邊，濺起水花玩耍。當他適應這個深度時，他會更進一步，慢慢的他會逐漸接受更深的水。 有專家建議，大多數寶寶可以在4歲開始參加游泳課程。寶寶在游泳課上會專注于游泳技巧的訓練，父母也會比較輕松。在挑選游泳課的時候，要確保課程配備值班救生員以及救生桿和救生圈等救生器械。 |