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懷孕239天 寶寶發(fā)育 胎兒第三十五周的發(fā)育情況 此時胎兒頭圍與腹圍相等。 每日胎教 通過觀察發(fā)現(xiàn)，每當胎兒感到不適、不安或意識到危險臨近時，就會拳打腳踢，向母親報警。另一方面，當孕婦因種種原因造成煩惱、氣憤和不安時，也會自然而然地傳遞給胎兒，使胎兒得到母親行為的暗示，從而波及胎兒的健康和發(fā)育。 準媽媽保健 我國中醫(yī)學認為，腳部是足三陰經的開始，又是足三陰經的終止點，共60多個穴位。足運動過程刺激這些穴位，改善血液循環(huán)，調理臟腑，疏通經絡，可達健身的目的。一般散步每小時耗能200千卡左右，既有預防肥胖的作用，又可助順利分娩，一舉兩得。 專家提示 母親吸煙、酗酒、通宵打麻將等不良的行為方式，會影響胎兒的健康，嚴重時甚至使胎兒感到無法忍受，從而發(fā)生流產、死產等事故。 準爸爸必讀 婦女在孕期需要大量的營養(yǎng)：營養(yǎng)不足，孩子體質差，因此，做父親的一定要千方百計地做好后勤，以保證母子身體健康。丈夫要關心、體貼妊娠的妻子，擠出時間多陪妻子。除了幫助妻子主持家務，減輕體力勞動外，還要妥善安排好妻子的飲食，以保證營養(yǎng)物質的攝入。 心理醫(yī)生 在孕婦妊娠晚期，難免會產生這樣或那樣的擔心。做好產前心理疏導，排除恐懼與緊張的情緒，保持良好的心態(tài)，有利于順利分娩。 |