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懷孕154天 寶寶發育 寶寶的手更有力，能夠抓東西。 每日胎教 古人說，妊娠六月“身欲微勞，無得靜處，出游于野，數觀走犬，及視走馬。食宜鷙鳥猛獸之肉，是謂變腠理紉筋，以養其力，以堅其膂”，“調五味，食甘美，無大飽”。六月的胎兒發育較快，孕婦腹部微隆起。孕婦這時不要懶散，不要因體形的變化而羞于出門。要多做力所能及的活動，多散步，參加社會活動。要注意營養，多吃優質蛋白食物，使胎兒長得壯實。六個月胎動明顯，胎兒心音也可明顯聽到，父母與胎兒的感情進一步發展，一家人可一起聽聽音樂，唱唱歌，一起憧憬未來。 準媽媽保健 孕期注意著裝的顏色。一般春夏季應穿淺色，秋冬季應穿深色，除了要與季節想適宜之外，以色澤柔和、明快暖色為宜。以避免色彩產生的不良刺激，如心情煩躁、壓抑等。 胎教趣聞 加拿大哈密爾頓樂團的著名指揮家鮑里斯布羅特在回答記者的提問中有這樣的描述：“也許聽起來有些奇怪，但是的確在我出生前音樂已經是我的一部分了”。“噢，那時在我年輕的時候，當我發覺自己有異常的天才時，我感到疑惑不解，初次登臺就可以不看樂譜指揮，大提琴的旋律不斷浮現在腦海里。而且不翻樂譜就能準確地知道下面的旋律。有一天，當母親正在演奏大提琴時候，我向她說了此事，由于腦海里總是清晰的浮現大提琴的旋律。所以，引起了母親的興趣，當母親問我腦海里浮現什么曲子時，迷被揭開了。原來我初次指揮的那支曲子，就是我還在母親腹內時她經常演奏的曲子。” 專家提示 如果很想吃甜冷的食品，那就選冰棒，果汁，而不要吃冰淇淋。 |