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懷孕第57天 寶寶發育 胎兒的觸覺出現得很早，由于黑暗的宮內環境限制了視力的發展，所以胎兒的觸覺和聽覺就更為敏感和發達。胎兒體內的軟骨及骨骼開始發育。如果有東西隔著肚子碰到胎兒的頭部，胎就會自己移開。此階段某些因素如放射線、藥物、感染及代謝毒性產物對胚胎發育產生不利影響，甚至有危害性的損傷，嚴重可引起整個胚胎死亡，出現流產。 每日胎教 習慣培養：我們每一個人都有著各自的生活習慣，有的人習慣于早睡是起，而有的人喜歡晚睡晚起，但不論我們每個人有什么習慣，養成一種良好的生活習慣是不容易的，有的人可能一輩子生活都沒有規律的。通過實驗我們是否可以得出一個結論：胎兒出生幾個月內，可能和母親在某些方面就有著共同的節律了。母親的習慣將直接影響到胎兒的習慣。如果有些母親本身生活無規律，習慣不良，那么從您懷孕起，就要從自身做起，養成一個良好的習慣，才能培養出具有良好習慣的胎兒。 準媽媽保健 胎兒在宮內生長的速度有一定的規律性，子宮底的高度隨妊娠月份而變化，孕婦體重也隨月份增加。如果子宮增大速度與妊娠月份不符，有兩種可能，一是子宮增大速度過慢，可能是胎兒發育遲緩或胎死宮內;一是子宮增大過快，可能是多胎妊娠、羊水過多或葡萄胎等，應請醫生診斷。 準爸爸必讀 孕婦腹部膨大，活動不便，操勞過度或激烈運動，會使胎兒躁動不安，甚至流產。做丈夫的要自覺地多分擔家務事，不要讓妻子做重活，要讓她有充分的睡眠和休息。在乘汽車、逛商店時，要保護妻子，避免腹部直接受到沖撞和擠壓。 小竅門 涼拌烹調法：以綠色蔬菜、紅蘿卜、白蘿卜、小黃瓜等，作為涼拌的材料，都是很好的菜色。 |