2022-09-21 16:39:02出處：PCbaby作者：佚名
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新生兒每天的睡眠時(shí)間很長(zhǎng)，大多是通過(guò)睡眠來(lái)補(bǔ)充身體能量，同時(shí)也能更好的幫助身體吸收營(yíng)養(yǎng)。不過(guò)有的家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自家寶寶睡覺(jué)的時(shí)候總是不老實(shí)，還喜歡手舞足蹈，想不出來(lái)用什么辦法。那么，新生兒睡覺(jué)不踏實(shí)手舞足蹈該怎么辦呢? 新生兒睡覺(jué)不踏實(shí)手舞足蹈該怎么辦1、新生兒對(duì)周?chē)h(huán)境陌生有恐懼感，那么我們就要把它放到比較小的空間里，比如說(shuō)家里常備的嬰兒車(chē)或者是一個(gè)小床，在周?chē)派弦恍┛繅|兒枕頭等，讓寶寶能夠睡得更加安穩(wěn)，還有就是他周?chē)诺臇|西最好不要經(jīng)常變化，讓孩子習(xí)慣于一個(gè)環(huán)境，會(huì)增強(qiáng)他的安全感。 2、新生兒睡覺(jué)不安穩(wěn)，還有一個(gè)原因就是白天受到了驚嚇，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候孩子的膽子比較小，能白天的時(shí)候有很多陌生人前來(lái)看望孩子，導(dǎo)致孩子更加恐懼于這種陌生環(huán)境，晚上睡覺(jué)就會(huì)變得不安穩(wěn)，這時(shí)候應(yīng)對(duì)新生兒睡覺(jué)不安穩(wěn)的大招就是可以適當(dāng)?shù)谋饘殞殎?lái)輕聲安慰，一般情況下1到2天的時(shí)間就會(huì)好。 3、帶嬰兒去更安靜的房間，用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱來(lái)安撫他。 4、各種輕拍和按摩都能幫助嬰兒平靜下來(lái)，但在寶寶滿(mǎn)月之前不要按摩他的肚子，避開(kāi)脊骨和避免使用例如杏仁油這類(lèi)的堅(jiān)果類(lèi)油; 5、一些嬰兒在噯氣之后會(huì)感覺(jué)好點(diǎn)，所以嘗試讓嬰兒垂直坐好靠在你肩膀上，然后輕拍他的背; 6、帶嬰兒出去走走，因?yàn)榧词箍藓皼](méi)有因此停止，在戶(hù)外也不會(huì)顯得那么不好; 新生兒夜里哭鬧不睡覺(jué)怎么辦1、嬰兒晚上會(huì)因?yàn)楦鞣N原因哭鬧不睡覺(jué)，原因不一樣，緩解的方法也不一樣，有的嬰兒在晚上因?yàn)轲囸I而導(dǎo)致他們哭鬧不睡覺(jué)，所以在晚上睡覺(jué)前半個(gè)小時(shí)，最好給寶寶直接喂奶。 2、可以使用紙尿褲，嬰兒在睡著后難免會(huì)尿床，經(jīng)常性換尿布會(huì)打擾到嬰兒的睡眠，影響他們的睡眠質(zhì)量，而紙尿褲就可以很好的避免這樣的情況，從而提高了睡眠。 3、嬰兒如果出現(xiàn)了不睡覺(jué)和哭鬧的情況，也可能是缺鈣所致，這種現(xiàn)象應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充，平時(shí)可以帶嬰兒出去適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng)，補(bǔ)充人體所需的維生素，這樣可以有效的避免出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象，促進(jìn)寶寶的睡眠質(zhì)量。 4、有時(shí)候，寶寶翻來(lái)翻去還有可能是因?yàn)樯眢w不舒服，在寶寶不舒服得時(shí)候，睡覺(jué)就會(huì)出現(xiàn)驚夢(mèng)不安得情況，家長(zhǎng)可以參考一下寶寶白天是不是出現(xiàn)食欲不振或者萎靡得情況，如果有可能是生病了。 |