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睡覺對新生兒來說非常重要，睡眠質量好就可以促進生長發育。新生兒睡覺時身體會分泌生長激素，如果新生兒睡眠時間短或睡覺不規律的話，生長激素就會分泌不足，進而導致新生兒生長發育遲緩。那么，如何建立新生兒睡眠習慣呢? 如何建立新生兒睡眠習慣1. 及時發現孩子的睡意。孩子如果打哈欠，肯定知道該睡覺了。但當孩子有上下眼皮打架、哭鬧不止、煩躁這些表現時，也說明孩子需要睡覺了;有的孩子犯困的時候，會變的特別粘人，還有的則會過度亢奮。孩子在過度疲勞的狀態下入睡，反而會睡不安穩，因此及時發現孩子的睡意很重要。 2. 要有舒適的睡眠環境。寶寶入睡時，房間要保持溫度適宜，體溫正常即可，寶的的衣服要選擇柔軟透氣性好的，睡覺時不宜穿得過厚，寶寶的被子不宜過厚，不要捂著就好，白天趁光線比較充足的時候，將寶寶房間窗戶打開通風透氣，保持房間空氣新鮮。 3. 白天睡覺時間別太長。小孩子白天一般都會睡覺，但有的孩子會因為白天睡覺時間太長而影響晚上的睡眠。因此，建議家長白天盡量多與孩子溝通交流，與他玩耍、說話，小寶寶白天睡眠時間最好別超過4小時，大點的孩子白天睡眠時間最好別超過2小時。 4. 盡早幫孩子建立睡眠作息規律。為了培養孩子良好的睡眠習慣，家長應盡早幫助孩子建議睡眠作息規律。當孩子2-3個月時，家長可以配合孩子的特點和生活習慣，幫助他逐漸建立良好的睡眠規律。 1個多月寶寶睡眠少易驚醒是腦癱嗎1個多月寶寶睡眠少，容易驚醒并不一定就是腦癱，腦癱患兒的確會有容易驚醒、哭鬧、睡眠不安穩等癥狀，但是睡眠并不是衡量寶寶是不是腦癱患兒的金標準。 當寶寶所處睡眠環境不舒適，比如環境溫度過高或過低，噪音過大，穿得或蓋得過多等，都可能成為影響寶寶睡眠質量的因素。所以說，當寶寶睡眠不好的時候，寶媽們首先要排除這些外界因素，才能進一步確定寶寶是否生病。 腦癱的寶寶智力發育明顯落后于同年齡段的其他寶寶，并且會出現肢體不協調的癥狀。腦癱寶寶在吃奶的時候，會出現吮吸無力甚至是吞咽困難。在日常生活中，腦癱的寶寶會更加容易情緒不安，容易哭泣，容易收到驚嚇，睡眠過程中也會比較容易驚醒。 嬰兒的睡眠時間都是很久的，幾乎是除了喝奶其他時間都在睡覺。隨著寶寶年齡的不斷增長，寶寶才會出現一些娛樂的時間，睡眠時間才會逐漸的減少。 |