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對新生兒來說，吃奶和睡覺是頭等重要的兩件事。新生兒因為大腦皮層發育尚不完善，所以每天需要睡16到20個小時。如果睡覺姿勢不正確，就可能導致新生兒容易驚醒，長期這樣甚至會影響到生長發育。那么，新生兒睡姿怎樣為好呢? 新生兒睡姿怎樣為好1. 仰臥：對新生兒來講，采用仰臥這種睡姿能夠讓肌肉得到更大的放松，而且不會對心臟、肺臟、胃腸道等內臟造成壓迫，而且家長能夠直接觀察孩子的面部情況，但新生兒在喂完奶之后盡量不要選擇這種睡姿，因為可能會導致寶寶吐奶，讓奶水流到耳朵當中誘發中耳炎，喂完奶之后應該將寶寶抱起來，靠在肩膀上輕輕的拍背，打完嗝之后再讓寶寶入睡，此時仰臥睡一般可減少吐奶發生。 2. 側臥：側臥有左側臥和右側臥。對寶寶來說，右側臥同時也增加了睡覺時的吞咽動作，促進中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的機會，降低感染的危險，從而避免中耳炎的發生。對于短胳膊短腿的寶寶來說這個姿勢不容易長久保持。另外，長期朝同一個方向側睡，可能會使頭部及臉部左右形狀產生大小不對稱。 3. 側臥：側臥最好采用右側位，能避免心臟受壓，又能預防吐奶，特別是剛吃完奶后寶寶更應右側臥，有利于胃內食物順利進入腸道。但是始終朝一側睡，易發生臉部兩側發育不對稱以及歪扁頭，也有可能造成斜視;而且寶寶不容易維持側臥姿態。 寶寶睡姿多久調整一次寶寶在出生之后到1歲，由于身體的骨骼還是比較柔軟的，并且還在快速的生長發育中。如果長時間保持一種睡姿，寶寶的頭部或者臉型有可能會出現畸形的情況，所以建議寶寶的睡姿每2-4小時就調整一次。 寶寶的睡姿分三種，仰著睡，側著睡，俯臥睡。一般不建議寶寶長期俯臥睡，因為這樣稍不注意很容易造成寶寶窒息猝死，各位寶爸寶媽千萬要注意。建議使用三種睡姿交替睡，俯臥睡的時候，必須選擇在白天有大人在的時候，寶寶剛吃完奶可以選擇右側臥，2-4小時更換下左右兩側臥及仰臥，這樣相對較安全。 如果長期側臥一側，很容易導致寶寶大小臉，如果長期仰臥，也會導致寶寶扁頭，這樣就不可愛了，并且會阻礙寶寶的健康，所以了解正確的睡姿和適當的調整睡姿是各位寶爸寶媽必須要掌握的技能! |