寶寶便秘可以吃益生菌嗎

　　在生活中，寶寶時不時會出現便秘的癥狀表現，其實這是很常見的。因為嬰幼兒的腸胃器官以及功能發育都沒有很完善，如果飲食不當或上火是很容易出現排便困難等問題的，家長可以尋找方法幫助寶寶緩解。那么，寶寶便秘可以吃益生菌嗎?

寶寶便秘可以吃益生菌嗎

　　兒童便秘可以吃益生菌，當兒童便秘時可以用益生菌調理，比如雙歧桿菌、酪酸梭菌、枯草桿菌腸球菌等，但是只用益生菌進調理是不夠的，兒童便秘主要還是靠飲食調節為主，便秘的兒童需要在飲食上多加注意，要多食用膳食纖維類食物，多吃水果、蔬菜等，這些膳食纖維可以促進腸道蠕動、加快糞便的排出。如果吃益生菌后仍然有便秘的情況，還可以給寶寶口服軟化大便的藥物，如乳果糖。

　　但是如果嬰兒便秘比較嚴重時，單純吃益生菌，并不能起到很好的治療作用，需要在醫生的指導下服用，促進消化以及促胃動力藥物才能夠有效緩解嬰兒便秘癥狀。另外，嬰兒便秘有可能是和大便干燥有關，要適當的給嬰兒多喝一些水，同時經常按揉嬰兒的腹部，也能緩解便秘癥狀。

　　若寶寶出現經常性便秘，建議采取飲食調理方法。如在平時適當多飲溫開水，同時多食用含纖維素豐富的綠葉蔬菜，如菠菜、油菜、芹菜、蒜苗，可以適當做成菜汁、菜泥或菜粥。另外，多食用獼猴桃、火龍果、西瓜、雪梨、蘋果等，此類水果含有大量水分，以及豐富膳食纖維，可以適當做成果汁、果泥，對緩解便秘均有一定作用。

8個月寶寶便秘大便干燥怎么辦

　　1、鼓勵寶寶多飲水這是必須的，不一定是在寶寶渴的時候才進行喝水，那時候可能已經會比較晚了。半個月的寶寶大便和小便次數還是會比較多，所以，最好每隔半個小時給寶寶喂一次溫開水，這樣可以幫助腸道快速蠕動，促進排便。

　　2、多吃水果蔬菜，這也是必須的。8個月的寶寶已經長出一些乳牙，而且也添加一定的輔食，所以選擇水果泥或者是蔬菜泥，代替寶寶的零食是很好的選擇。

　　3、當寶寶大便出現干燥硬結的時候，媽媽們可以用按摩的方式幫助寶寶排出大便。主要手法就是將手心捂熱，然后，用溫熱的手在肚臍周圍順時針按摩，就可以讓寶寶產生便意。

　　4、還有一點，寶寶便秘，在吃完輔食后可以喂點溫開水，大概50ML就好，輔食要添加蔬菜，補充纖維素，這樣才能防止便秘，便秘會把毒素都留在體內，排不出來，對身體也是不利的，盡可能多吃流狀食物，少吃硬的、上火的食物。