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新生兒的身體在睡眠中會分泌生長激素來促進身體發育，如果新生兒長期睡眠不佳，不僅會影響新生兒的身體發育，也會讓家長們疲憊不堪。想要提高新生兒的睡眠質量，就要保證新生兒擁有良好的睡眠環境，那么，新生兒睡眠環境要求有哪些? 新生兒睡眠環境要求有哪些1.寶寶臥室要保持較穩定的溫度與濕度。寶寶體溫巾樞發育不完善(特別是早產兒)是其最主要特征，常隨外界的環境溫度而改變其體溫;又因寶寶基礎代謝率低，活動少，吃奶量少，產生的熱量不足;寶寶皮下脂肪少，熱量不易貯存，又加上表面散熱面積又相對較大，故體溫易下降。 2.新生兒的房間最好朝南，這種房間日照好，陽光充足，比較暖和，較容易達到新生兒居室的溫度要求。當新生兒不能抱到外邊曬太陽時，朝南的房間隔著玻璃或者打開窗戶，讓陽光照射進來就可以曬太陽了。 3.夏天屋內要涼爽通風，清潔衛生，但要避免吹過堂風，不要使室內空氣對流強烈，以免傷風著涼。 4.寶寶居室要特別注意環境衛生，應盡量少住人，不要在屋內待客吸煙，以減少空氣的傳染，因為寶寶對一般細菌無抵抗能力，一旦發生了傳染性疾病，后果是嚴重的。 5.嬰兒會花大量的時間望著天花板，因此要將你的天花板涂上鮮艷的顏色。但是，不要等到最后才涂漆。至少要在入住的前1個月給房間涂漆，這樣才能保證有充足的時間讓難聞的油漆味散盡。 兩個多月的嬰兒白天睡眠少要怎么辦呢正常來說，兩個多月的嬰兒白天的睡眠時間是很長的，如果睡眠少的話需要找到原因，看看是不是寶寶沒有吃飽，所以不會好好的睡覺。一些寶寶白天沒有吃飽的情況下是不會睡覺的。家長們可以多觀察寶寶，如果寶寶喜歡邊吃邊睡的話，說明媽媽的母乳不夠寶寶吃。 如果是因為母乳不夠導致寶寶睡眠不好的話，家長要適當的添加奶粉，吃飽了才能安心睡覺，但是也不能吃太飽，吃太飽也是會影響睡眠的。另外，如果寶寶有身體不舒服的話，白天也會不睡覺的，這需要家長多觀察。 寶寶出現哭鬧時候，要及時給寶寶檢查是否有大小便發生，如有要做好清潔護理，應及時更換尿片或尿布。一般這時候寶寶又會有索奶需求，所以要及時給寶寶喂奶，寶寶吃飽也會安穩的再次進入睡。 |