|
女性坐月子有很多注意事項，只有將這些事情做好，女性才不會留下病根，影響出月子之后的健康。女性在坐月子期間不可以著涼，所以很多長輩要求女性坐月子期間不要洗頭，可是夏天長期不洗頭是很難受的事情，那么到底坐月子可以洗頭嗎？我們一起來看看相關的問題。 坐月子可以洗頭嗎新媽媽們從懷孕開始，就會被家中長輩嘮叨著這不能做那不能吃，好不容易，肚子里的那塊肉出來了，又被強制性的按壓在床上，不能下床，更不能洗頭洗澡，這讓很多媽媽們都十分受不了。一個月都不能洗頭，想想就是一件非�？植赖氖虑�，那么坐月子能洗頭嗎?其實，媽媽們在月子期間更要注意清潔衛生。長輩之所以說不能洗頭洗澡，是因為那時候的條件比較差，用的水多是井水或者河水，也沒有很好的保溫措施。很顯然的，這些因素在如今都不成立，所以在現今的條件下，媽媽們在月子期間是可以洗頭的，只是做好御寒措施就可以了。 而關于產后多久可以洗頭，答案也不統一，有人說過一周就可以了，也有人說出月子了才能洗頭，那么科學的說法又是怎樣的呢?據了解，只要產婦沒有什么健康方面的問題，身體各方面都感覺還不錯的話，就可以洗頭了，但是也有醫生建議，最好是過10天再洗頭。 過早的洗頭，會導致子宮內的污血凝結成塊，無法順利排出體外。而這些惡露如果排不出去，又會引起一系列的問題，如內分泌不協調、痛經或者是月經不調的問題。所以產后注意不要過早的洗頭。另外，雖然說月子期間可洗頭，但也不要太過頻繁的洗頭，保持適度的清潔就可以了，建議一周保持一到兩次的頻率就可以了。 寶寶鼻塞一定是感冒嗎坐月子洗頭的正確做法是：正常分娩的產婦，分娩后2-5天便可洗澡，只要注意24小時內不洗澡就可以了。洗澡用淋浴，且時間不宜過長，每次5-10分鐘，水溫調至34-36攝氏度。如果分娩不順利，出血過多或有創口，以及平時體質較差的人，也不要勉強，可以讓家人幫忙早晚進行溫水擦浴。 坐月子洗頭發注意：用電暖氣或空調控制室內溫度，溫度為感覺到室內溫暖為好。洗頭的水，用自來水燒開然后冷卻到38.5度左右，并且不斷的添加熱水保持水溫適中。產后頭發一般較油，也比較容易掉頭發，洗頭的時候不要用刺激性的洗發水，可以用生姜煮水洗頭。洗完頭后，不要馬上束起來，也不能馬上睡覺，避免濕氣侵入體內而引起頭痛和脖子痛。 |