寶寶過敏能吃西蘭花嗎

　　西蘭花是生活中一種常見的蔬菜，在個別地區也被人們稱為花椰菜。其營養價值豐富，不僅能夠提供人體所需的蛋白質和礦物質、胡蘿卜素等物質，還能夠有效防癌抗癌，是不少人群心中的最佳蔬菜選擇。那么，寶寶過敏能吃西蘭花嗎?

寶寶過敏能吃西蘭花嗎

　　一般情況下，西蘭花并不是一種容易過敏的食材，一開始給寶寶喂西藍花時，可以先少量嘗試，多進行觀察，如果有過敏的現象，停止喂食就可以了。引起過敏的原因，主要是內外因素綜合影響導致的，自身免疫力低下，進食致過敏的食物，或者是接觸空氣中的致敏粉塵，都容易導致過敏。

　　一般說來寶寶吃西蘭花是很好的，豐富的蛋白質和維生素有利骨骼和牙齒的生長，保護視力，提高免疫力，有效預防感冒，防止壞血病。一般在寶寶添加了輔食兩個月后就能將西蘭花壓成泥給寶寶吃了。

　　寶寶過敏后，應該回憶寶寶所吃的全部食物并一一排查，并停止吃那些食物。可以帶寶寶去醫院做一個過敏源的排查，以后要避免那些過敏食物。西蘭花營養豐富，但是吃多了肚子容易脹氣，很多寶寶會對西蘭花過敏是因為對此食物不耐受，可以等腸胃系統更完善后，以后再添加。

　　此外，如果家長發現嬰兒對西蘭花過敏的話，說明孩子對花椰菜有排斥的情況，在進食的時候，盡量不吃花椰菜類的食物。不過孩子的年齡比較小，長大一些體質增強以后，有可能就不會過敏了。其實，不同體質的人對于食物的敏感度都是不一樣的，所以沒一種食物在給孩子添加的過程中，都要注意孩子的身體變化情況，如果過敏的話，就選擇其他事物。而且，每一次只添加一種食物。

嬰兒吃米粉會過敏嗎

　　首先，嬰兒如果吃米粉，一般不會產生過敏的情況。米粉屬于淀粉類的食物，對于腸胃來說十分好消化吸收，不會給嬰兒腸胃造成負擔，也不會對嬰兒的身體造成刺激。因此一般不容易發生過敏的情況，家長不需要過于擔心，在嬰兒可以吃輔食之后，可以給嬰兒吃一些米粉。

　　其次，嬰兒在剛吃輔食的時候，要避免給嬰兒吃蛋白質比較多的食物，比如雞蛋，就不適合剛吃輔食的嬰兒吃，容易造成一些過敏反應，影響嬰兒的健康。海鮮類的食物，也不適合給嬰兒吃，這類食物，一般比較寒涼，會對嬰兒的腸胃，造成刺激。嬰兒在剛吃輔食的時候，還是吃一些米粉、米糊、米粥，對身體更有好處。

　　家長要注意，在給嬰兒喂食米粉前，需要看清楚米粉包裝上面的成分比例，如果是純大米加工做出來的米粉，嬰兒吃了是很少會出現過敏的。當嬰兒吃米粉出現過敏，家長要查明是哪些成分導致嬰兒過敏，要立刻停止食用含有過敏成分的米粉，換適合嬰兒吃的安全米粉。