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餅干是一種常見的食物，就是用面粉、水或者牛奶，烘烤出來的片狀點心。全世界的餅干種類繁多，包括酥性餅干、蘇打餅干、曲奇餅干、夾心餅干、威化餅干等，絕大多數人都可以食用，只有少部分人需慎食。那么，一歲寶寶能不能吃餅干呢? 一歲寶寶能不能吃餅干通常情況下，一歲寶寶可以吃餅干，可以選擇易消化的餅干，以免導致一歲寶寶消化不良。 家長適當給一歲寶寶吃餅干，能夠鍛煉一歲寶寶的咀嚼能力和吞咽能力。建議家長到正規的孕嬰店購買餅干，盡量給一歲寶寶選擇添加劑少、易消化的餅干，如蔬菜餅干、牛奶餅干等，并且需要選擇長條形餅干，方便一歲寶寶進食，圓形餅干容易被一歲寶寶誤吞。需要注意的是，餅干屬于零食，不能吃太多，可以適當給一歲寶寶喝一些溫開水，以免因為餅干太干，導致一歲寶寶消化不良，出現便秘、腹脹等情況。 另外，寶寶吃餅干之前，最好將餅干泡在水里一下再喂給寶寶吃。而且，寶寶也不適合吃一些富含能量的面包、蘇打餅干等食物。而牛奶糖、巧克力這些熱量高，且容易損傷牙齒健康，也不適合給寶寶吃。所以，家長可以自己制作一些水果果凍讓寶寶吃。 一般一歲的寶寶已經開始添加輔食，所以這個時候寶寶的主食最好是米粉、粥水之類，不需要挑選精細的谷物食物，因為這些不容易吸收里面的營養。而且，家長打算給寶寶吃葷食的話，一定要將肉打碎，這樣寶寶才能夠消化。而且寶寶也需要吃蔬菜水果，補充維生素，有利于身體發育。 寶寶多大可以吃餅干嬰兒大概半歲之后就可以吃餅干，但有小寶寶牙齒的發展速度比較慢，沒有開始長牙，盡量不要吃磨牙餅干。因為這些餅干比較難消化，如果長期接觸寶寶的牙齒結構，容易出現牙齒變形，或者是牙齒發育遲緩，牙齒深層結構受損的情況。 如果寶寶平常特別喜歡流口水，而且總是喜歡咬周圍的東西，那么家長可以在寶寶長牙的時候吃一些磨牙餅。這些磨牙餅其實是有助于讓寶寶的牙齒。但如果不是特別確定的情況下可以先由醫生來確定，到底要不要嘗試這種方法。 此外在寶寶輔食的準備上可以參照一些育嬰的書籍，或者是網絡上的輔食食譜，按照一周的計劃給寶寶準備。比較常見的輔食制作有芹菜米粉、紅棗米粉、西蘭花米粉，在制作上都要先把芹菜、紅棗等用幼兒輔食機打碎，另外可以手工制作一些面片、肉松、魚松、面條，烤制一些小餅干、奶酪等等。純自制的輔食不但營養豐富而且不添加一點兒的防腐劑，對寶寶的健康成長是很有益處的。 |