寶寶可以吃薄荷糖嗎

　　生活中很多人都喜歡吃薄荷糖，因為味道冰冰涼涼的，有很好的提神作用，有些家長在吃什么東西的時候，都習慣給寶寶吃一點，尤其是糖類的零食更深得寶寶的喜歡，那么寶寶可以吃薄荷糖嗎?吃了又會怎么樣呢?我們來了解下吧。

寶寶可以吃薄荷糖嗎

　　小孩可以適量吃薄荷糖，但不建議吃太多。還需要注意小孩的年齡，如果小孩年齡太小，吞咽機制發育不成熟，需盡量避免吃太大的薄荷糖，以免誤入氣道產生嚴重后果。

　　薄荷糖中薄荷是主要成分，而薄荷所含的物質，能夠幫助身體消炎止痛，同時還能治療感冒發燒，以及咽痛的現象，更是降低血壓的一大良方。同時，薄荷糖還有助于消化，因此薄荷對消化道以及呼吸道疾病都能起到緩解的作用，比如，如果平時有便秘或惡心、消化不良、腹脹的現象，吃薄荷糖就可緩解，而且吃薄荷糖之后，自己會感覺到精神變好。

　　薄荷糖還能強身健體，薄荷散熱，清利咽喉，消炎、消風散熱等作用，吃薄荷糖能夠促進血液的循環，能夠增強體身，寶寶食用可以強身健體。

　　但是薄荷糖屬于糖類的一種，小孩大量進食后可能會導致齲齒，因此不建議經常吃。在吃完薄荷糖后要及時刷牙漱口，防止糖液殘留在牙齒上，致使牙齒損壞。并且不建議在飯前進食大量的薄荷糖，攝入糖分過多，可能會導致小孩在吃飯時饑餓感不強，食欲下降，導致正常食物攝入減少。長期以往，可能會出現小孩營養不良，或是肥胖的情況發生。

小孩吃薄荷糖多了會怎么樣

　　薄荷糖吃多了會出現如下幾種情況，因為薄荷糖中的主要成分是薄荷，薄荷會對口腔黏膜具有一定的刺激性作用，如果長期大量的服用薄荷糖，會反復的刺激口腔的黏膜，從而導致口腔黏膜出現疼痛等，還會出現口角炎和口腔黏膜潰瘍的情況發生。

　　薄荷糖中還含有大量的葡萄糖和單糖的成分，如果過多的食用會導致血糖增高。食用過多的不喝糖后，然后還會起到增肥的作用現象，因為薄荷糖中含糖量豐富，如果食用過多會導致體內熱量蓄積過多從而引發肥胖。薄荷糖如果服用過多后，再飲用過量的碳酸飲料，會出現明顯的腹脹的情況。

　　任何事情都要適度，包括食物，如果過度食用，如薄荷糖、薯條、燒烤、酒精類飲料、火鍋，可以適量食用。如果過度、過量，可能對身體造成潛在危害。