寶寶吃多了會便秘嗎

　　寶寶一樣會出現便秘，主要癥狀表現有大便次數明顯減少、大便性狀干結以及出現排便困難等。而導致寶寶出現便秘的原因有很多，包括消化不良、飲食不合理以及器質性疾病等，需要家長根據具體病因采取措施。那么，寶寶吃多了會便秘嗎?

寶寶吃多了會便秘嗎

　　寶寶吃太多可能會引起便秘。若吃得太多會增加胃腸道的負擔，導致胃腸功能蠕動緩慢，導致食物堆積和消化不良。由于腸道蠕動緩慢，大量糞便在腸道內停留很長時間，水被吸收后不易排出，導致便秘。因此不要一次喂食過飽，適當延長喂食時間。早晚按摩寶寶腹部，經常做被動運動，可以促進腸道蠕動。

　　肉中含有較多蛋白質，如果不注意均衡飲食，吃肉較多，且日�；顒恿枯^少，胃腸功能較弱，也可能會引起便秘。此外，寶寶消化、吸收能力較弱，寶寶吃肉較多，容易引起消化不良，胃腸蠕動減慢也可引起便秘。

　　寶寶吃多了便秘的解決辦法：

　　1、胃腸功能障礙是嬰兒便秘的主要原因。生活不規則會導致嬰兒胃腸功能紊亂，家長應讓嬰兒養成定期排便的習慣，合理調整飲食結構，胃腸功能紊亂時需要盡快烹飪，有效避免嬰兒便秘的發病。

　　2、兩餐之間的母親們可以用手順時針給嬰兒按腰腹部，促進胃腸蠕動，加快食物消化排便。同時，鼓勵嬰兒活動，增加嬰兒運動量，促進嬰兒胃腸蠕動，有效改善便秘癥狀。

　　3、母親們可以適當地給嬰兒補充食物，補充食物中必須加入食物纖維，多攝取纖維素可以促進嬰兒胃腸蠕動，改善便秘癥狀，平時給孩子喝白開水，避免孩子體內缺水。

一歲的寶寶便秘吃什么

　　一歲寶寶出現便秘，媽媽不要急著用藥物來治療，嚴重的便秘才能夠在醫生的指導下使用。對于這么小的寶寶來說，不能長期使用藥物，會讓身體產生依賴，因為這不是從根本上解決問題的辦法。通過飲食療法就可以為寶寶改善便秘。

　　寶寶便秘，媽媽可以給寶寶喝蔬菜汁，芹菜汁就是很好的通便食物。并且在制作的時候也簡單，媽媽自己在家就能坐。選用新鮮的芹菜切碎加入適量的水用榨汁機榨好，加入白糖，讓寶寶每天喝一點，便秘就會得到緩解。

　　便秘對大人還有寶寶來說，是生活之中特別常見的事情。但寶寶要是便秘的話，當家長的會非常注重，想要通過食療辦法來為自己的寶寶緩解。媽媽的飲食也要多做調整，不能吃太油的食物，也不要吃太咸的食物，要多吃綠葉的蔬菜，適當的多吃粗糧，這樣分泌出的乳汁寶寶喝了才不會便秘。