六歲寶寶便秘口臭怎么調理

　　大人如果出現便秘還是比較好治療的，但是很多小寶寶由于抵抗力較差，而且腸胃方面發育的也不是特別完善，如果出現便秘的話，需要根據寶寶的情況來進行治療，那么六歲寶寶便秘口臭怎么調理呢?

六歲寶寶便秘口臭怎么調理

　　便秘、口氣重屬于消化不良，跟體內水分少及胃腸蠕動慢有關系，多喝水，多吃蔬菜，多揉揉肚子，少吃油膩不易消化食物，逐漸飲食調節，可以吃點益生菌調節一下腸道菌群，大便干結明顯可以用開塞露輔助排便。

　　1、荷葉：把適量的荷葉洗凈煎水給孩子飲用，可清熱除口臭。

　　2、菊花：用菊花泡茶飲用也可以消除口臭，特別是胃熱、肝熱引起的口臭。

　　3、淘米水：把第二次的淘米水留下了，煮開后飲用也可以消除口臭。

　　4、橘子皮：把曬干的橘子皮加上甘草泡茶給孩子喝，可以消除積食引起的口臭。

　　5、金橘：把新鮮的金橘切開，用鹽腌制一天，然后泡茶給孩子喝，對食滯引起的口臭有很好的療效。

　　6、丁香：丁香泡茶喝也可以消除口臭。

　　7、檸檬：把干的檸檬片和薄荷一起泡水給孩子喝，有開胃、解渴、清熱等作用，還可以去除口臭。

　　8、蘆根：胃熱上火的孩子，可以用蘆根煮水飲用，可以消除上火引起的口臭。

　　9、新鮮的蓮藕：把蓮藕榨汁后加入蜂蜜給孩子飲用，可以消除胃熱、便秘引起的口臭。

　　10、薄荷粥：薄荷煮粥給孩子食用也可以消除口臭

　　11、橄欖明礬：明礬用開水溶解后，加入搗爛的橄欖，用這些水漱口也可以祛除口臭。

　　12、山楂：山楂泡水喝可以幫助孩子清腸胃，祛除積食引起的口臭。

　　上面這些就是可以幫助六歲孩子消除口臭的方法，家長可以試一試，效果是很不錯的，經常口臭的孩子家長要預防孩子的口腔有疾病，最好到孩子到牙科檢查清楚，平時家長可以經常自制新鮮蔬果汁給孩子飲用，這樣也是可以預防口臭的。

舌苔發黃口臭怎么調理

　　舌苔發黃口臭是一種很常見的口腔癥狀，當我們體內毒素過多，寒氣較重，腸胃蠕動緩慢，就容易引起舌苔發黃口臭。這時候我們可以通過清腸通便，保證自己的飲食清淡，多喝白開水，多參加體育運動來進行緩解和治療。

　　出現舌苔發黃口臭的癥狀，需要及時到醫院檢查，看是否是疾病所導致。一般多是肝膽濕熱、脾胃蘊熱、或者痰濕困阻等因素所導致，不同的病因選擇的治療方法也不同，多是用藥物來調理，可以服用中成藥幫助清肝利膽、祛濕健脾，按時服用可以有效緩解舌苔發黃口臭的癥狀。

　　舌苔發黃口臭也可能是便秘等因素所導致，所以要注意清理腸道，可以多喝些蜂蜜水、酸奶等，都能促進腸道蠕動，緩解便秘的。如果食物緩解沒有效果，就需要用藥物來進行調理。舌苔發黃口臭后也要注意飲食調理，吃些清淡好消化的食物，新鮮的蔬菜水果要多吃些，少吃些辛辣、生冷還有油膩的食物，會加重癥狀。

　　舌苔發黃口臭后也要注意養成好的生活習慣，在平時要多喝水，可以幫助促進身體新陳代謝，緩解口臭等的癥狀。日常也可以適當喝些茶，茶葉中含有的茶多酚多，可以棒球排毒素，去除口臭，而且也有提神的效果。在調理期間也要養成好的生活作息，多休息，適當運動，加強身體免疫力。