孕婦可以吃山楂味的雪糕嗎

　　山楂味的雪糕，是很多女性朋友都喜歡吃的一種冰淇淋。在炎炎夏日之中，冰淇淋是很好的降溫武器。可是很多孕婦擔心吃完冰淇淋而導致寶寶不適。那么，孕婦可以吃山楂味的雪糕嗎?還有，山楂的營養價值和食用功效有哪些呢?

孕婦可以吃山楂味的雪糕嗎

　　對于孕婦來說，不可以吃山楂味冰棒，這樣很容易刺激到腸胃，可能會導致腹痛腹瀉。建議孕婦一定要注意飲食安全，要多吃一些溫熱的食物，要避免食用生冷刺激的東西，還要適當多喝水。

　　孕婦在懷孕的初期不是可以吃冰淇淋的，由于冰淇淋涼，在吃入腹部之后，非常容易會導致子宮收縮，比較嚴重的病人可能會出現小孩小產。可是在孕后期，當胎寶寶慢慢平穩之后，就可以適度地吃冰淇淋，可是不能夠多吃。不僅是冰淇淋，一些寒性的食材，在懷孕的初期也不是可以吃的，比如涼皮、甜瓜等。經常吃這一些食材非常容易導致早產兒。

　　但實際上在孕后期，孕婦就可以適度地吃冰淇淋，吃冰淇淋并不會對胎寶寶有影響，總是對腸胃有影響。經常吃冰淇淋，非常容易會導致胃腸身心健康混亂，非常容易造成消化不良等狀況，因此冰淇淋依然不是可以多吃。懷了孕吃冰淇淋，若是賣量的限定，一般狀況下是沒什么影響的，自然若是孕婦的胃腸作用不太好或者有高血糖，則是最好是不必吃冰淇淋的，一切應以身心健康為主。

山楂的營養價值和食用功效

　　營養價值

　　1、山楂含有較高的熱量，含有大量的胡蘿卜素、鈣質、碳水化合物、山楂酸、果膠等。

　　2、山楂中維生素的含量極高，僅次于紅棗和獼猴桃，此外胡蘿卜素和鈣的含量較高。

　　3、山楂葉中含有黃酮類化合物，為果實含量的20倍。

　　4、山楂的營養功能比較大，泡水當茶水喝，可幫助消化，消解食滯、脹風。山楂具有藥用功效，由于它性微溫，味酸甘，有消食化滯、活血化痰、活血化淤的效用。對于飲食過多，吃后感到飽脹的人，吃了山楂均可消食，可緩解胸腹脹風。

　　食用功效

　　1、降血脂：防治心血管疾病，降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。

　　2、開胃：開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都采用了山楂。

　　3、活血化瘀：山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血狀態，對跌打損傷有輔助療效。

　　4、可治療腹瀉：山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。