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便秘是寶寶常見的一種問題，而早期便秘容易被媽媽忽視，如果沒有及時注意，就會加重便秘，還有可能誘發并發癥，比如肛門周圍感染，肛裂等，從而對睡眠，飲食，身體發育等方面產生影響。那么，怎么才能幫助寶寶排便呢? 怎么才能幫助寶寶排便多吃纖維食物在日常飲食中注意攝入，富含膳食纖維的食物，以此來促進寶寶的腸蠕動與排便。也可以在日常飲食中，增加新鮮水果和蔬菜，增加腸內容量的同時，還幫助寶寶降燥去火。 即使寶寶沒有喝水意識，家長朋友們也要注意，日常多給寶寶喝水，養成每天喝水的好習慣。補充水份在增加腸內容量的基礎上，寶寶的排便意識也將同步了。 想要促進寶寶排便，可以在其肛門處涂抹潤膚油。有很多寶寶在排便困難時，會覺得大便即將排出，不過在用力之后沒有效果。這時候就可以在孩子的肛門處涂抹一些潤膚油或者是橄欖油，這能夠讓大便被潤滑，以達到盡快排出的目的。 牛奶喂養的寶寶，則需要在兩頓喂牛奶之間喂一次水。牛奶中的蛋白質不易消化，其乳糖含量也較人乳少，容易導致寶寶便秘，給寶寶補充水分有利于緩解便秘。而且牛奶中含鈣磷等礦物質成分較高，寶寶的腎臟還沒有發育成熟，為了讓過多的礦物質和蛋白質的代謝物從腎臟排出體外，也需要有足夠的水分。 很多媽媽在寶寶便秘時會用開塞露給寶寶通便，這是很不提倡的。寶寶還小，消化系統、神經系統發育不完善。用了這些藥以后，很容易出現腹瀉，便秘腹瀉老是交替出現，容易導致胃腸功能紊亂。同時，長期使用開塞露給寶寶通便，還容易使寶寶對藥物產生依賴，不利于寶寶的自主排便。 如何讓小嬰兒快速拉大便想要寶寶快速拉大便，順利進行大便常規檢查，家長可引導寶寶排便，比如讓寶寶坐在便盆上，同時再配合使用鼓勵的語言，鼓勵寶寶快速排便等。 家長可通過棉簽蘸水刺激，或用毛巾熱敷肛門周圍，以促進排便肌肉收縮，促進局部血液循環，有利于寶寶快速拉大便。家長可以順時針按摩寶寶的腹部，尤其是下腹部，通過按摩刺激胃腸道蠕動，有利于寶寶快速拉大便。 開塞露，這是不少家長常用的一個小兒通便方法，買回小兒開塞露后剪掉封口，然后再蘸少許凡士林讓其變得潤滑，再塞入肛門，擠入甘油液后捏緊肛門5~10分鐘就可以達到排便的效果。 家長們不妨可以選擇其中的方法來幫助寶寶排便，以防長時間的便秘給小兒帶來更大的痛苦，或是導致小兒身心健康受影響，另外在治療便秘的同時，家長也應注意小兒的飲食調理，讓小兒多吃一些有利于腸道蠕動的食物，以更好的防止便秘發生。 |