兩歲寶寶怎么物理降溫最有效

　　從一歲過渡到兩歲，寶寶的生長發育會突飛猛進，同時感冒發燒也會經常出現，體內一旦有炎癥出現就會發低燒。這時候家長不需要馬上給寶寶服藥治療，可以先通過物理降溫的方式來處理。那么，兩歲寶寶怎么物理降溫最有效呢?

兩歲寶寶怎么物理降溫最有效

　　1. 溫水洗澡或溫水擦�。合丛枘軈f助散熱，如果孩子發燒時精神狀況較好，可以給孩子多洗澡，水溫調節在32—34℃，也可以給孩子溫水擦浴。注意水溫不能過高，不然易使全身血管擴張，增加耗氧，加劇病情。每次擦拭時間5-10分鐘，擦拭的部位在皮膚皺褶的地方，例如;頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。禁擦拭后項、心前區、腹部、足底等處，以免引起不良反應。

　　2. 衣物減少：既然孩子發熱時不能用捂汗的方式，也說明孩子發燒時身體的舒適度很重要，發熱會造成排汗增加，適當減少衣物幫助孩子能很好的散發體熱，是很有必要的，冬季很多家長給寶寶包裹得很嚴實，但如果遇上發熱時，就要去適當減少衣物，讓孩子更舒適。

　　3. 冰敷降溫：幼兒感冒發熱以后，家長可選擇冰敷降溫法，將冰袋或是冰水浸泡后的毛巾，放到幼兒頭部，通過冰融化后的溫度來吸收人體的熱量，從而達到物理降溫的效果。需要注意的是冰塊不要放太多，過多的冰塊溫度太低會刺激幼兒腦部。

　　4. 熱水泡腳：可用溫度在40℃左右的溫水給泡腳，水要沒過腳踝。撫搓寶寶的兩個小腳丫，有利于血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。

　　5. 溫濕敷：即用毛巾浸于35℃左右的水中，取出后擰去水分，敷于額頭，每10~15分鐘更換一次。

孩子高燒了該怎么辦

　　孩子發高燒是一件很平常的事，俗話說，孩子就是在風風雨雨中慢慢長大的。發高燒是寶寶們的正常反應，那么孩子發高燒了我們該怎么辦呢，體溫39℃以上的高熱容易引起兒童驚厥，6個月以下兒童在發熱時因病情變化快，都應及時治療。

　　建議2個月以內的嬰兒禁止使用任何退熱藥品。3個月內的嬰幼兒應慎用藥物退熱，宜多用物理方法退熱。藥物退熱效果不好或用藥退熱后不到兩小時體溫又超過39℃時也應采用物理方法降溫。藥物退熱需要一定的時間才能見效，在孩子體溫突然超過40℃時應先立即采用物理降溫退熱。

　　寶寶一個是身體調節能力差，寶寶愛出汗也是正常的，還有就是寶寶有缺鈣的時候也會出現愛出汗的情況，要注意平時多帶寶寶出去曬太陽，補充一些鈣含量高的食物，必要的時候吃點葡萄糖酸鈣。

　　出虛汗很多時候只是由于自己的身體狀況可能缺少了某樣東西，而在寶寶退燒之后他更是可能由于寶寶的身體一些毒素和廢物被排出了體內，所以這是不用擔心的，大家可以給寶寶清理完之后讓他接著睡覺，給他蓋好被子不要再次著涼就可以了。