11個月寶寶上火怎么辦

　　導致寶寶出現上火的原因有很多，其中包括飲食不當、飲水太少、消化道功能變差等。患兒常見的癥狀表現有眼屎增多、便秘、大便干燥、口腔潰瘍、食欲不振等，需要家長及時采取措施幫寶寶降火。那么，11個月寶寶上火怎么辦呢?

11個月寶寶上火怎么辦

　　1. 飲食調控：如果寶寶吃得過多，尤其是高蛋白、高糖類食物吃得過多，容易造成消化功能受損，食物在腸道內停留時間過長，寶寶可能會出現消化功能減弱，此時要注意飲食，盡量少食多餐，吃易消化的食物，少吃高蛋白、高熱量食物，有助于胃腸道功能恢復。

　　2. 挑選適合寶寶的奶粉：寶寶便秘是由于糞便中的不溶物質引起的，此不溶物質主要來自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結合鈣質形成鈣灶所致。因此為寶寶挑選配方奶粉時，盡量選用精制植物油配方，寶寶喝了不上火，對鈣質和脂肪的吸收會更好，這樣才有助于嬰幼兒骨骼發育和能量的吸收。

　　3. 清晨一杯白開水：每天早上可以給寶寶喝上一杯溫熱的白開水，可以幫助清理寶寶腸胃中的垃圾，排除寶寶體內毒素，防止寶寶上火。

　　4. 給予撫觸：寶寶上火出現消化道癥狀時，如腹脹、便秘等，可以做撫觸，以肚臍為中心順時針方向撫觸，可以促進胃腸道蠕動、緩解上火。

　　5. 補充水果：當寶寶6個月以后，各種輔食紛紛登場，果泥要成為寶寶每天的必吃食物。蘋果種的膳食纖維比較多，而且營養豐富，可每天給寶寶吃;香蕉和火龍果具有潤腸的效果，也可以每天都給寶寶吃一些。

怎么知道寶寶上火了

　　1.寶寶和成人在某些地方是相似的。如果仔細觀察寶寶們的白色眼球，發現有許多紅色的血絲伴隨著淚水。經過一夜的睡眠，眼角會有大量分泌物，比正常的眼屎高得多。這些東西出現后，證明可能著火了。

　　2.輕輕地打開寶寶的嘴，也可以通過觀察舌頭來判斷是否上火。如果舌苔是黃色的，這意味著肺部可能發炎。可以給寶寶更多的梨水來減少肺部的火。上火嚴重時，舌苔會變黑，簡單治療無效，需要藥物干預。

　　3.還有一個地方更好地判斷寶寶是否有上火。清潔小屁股時，如果肛門明顯紅腫，這意味著上火程度已經下降，排便會非常不舒服。因此，寶寶們應該多喝水。

　　如果寶寶有本文提到的這些情況，那么寶寶可能已經上火了。媽媽必須積極照顧好寶寶的方方面面，積極為寶寶瀉火，讓寶寶健康成長。