一個月寶寶喝奶粉上火便秘怎么辦

　　寶寶的體質(zhì)和大人是不同的，寶寶的基礎體溫比較高，新陳代謝比大人旺盛，如果家長喂養(yǎng)不當很容易導致寶寶上火。有的寶寶在剛開始喝配方奶粉的時候，由于身體還不適應配方奶粉，會出現(xiàn)上火便秘的癥狀。那么，一個月寶寶喝奶粉上火便秘怎么辦?

一個月寶寶喝奶粉上火便秘怎么辦

　　1、適當補水

　　由于奶粉中沒有母乳所含的低聚糖，所以無法促進腸道健康益生菌的生長，就會導致新生兒大便干結(jié)和小便發(fā)黃。建議在喂奶粉的兩餐之間，給新生兒少量喂一點溫開水，每次可以喂服十至十五毫升即可。這樣可幫助新生兒體內(nèi)大便軟化，更有利于排出。

　　2、更換奶粉

　　家長們發(fā)現(xiàn)新生兒一直存在便秘問題后，最好及時更換配方奶粉。因為不少引起便秘的奶粉，都含有大量的酪蛋白和鈣質(zhì)，而這兩種物質(zhì)含量過高后，不僅難以消化吸收，也會造成新生兒大便干結(jié)。建議詳細咨詢兒科醫(yī)師，是否有必要更換其他奶粉，或者如何選購適合新生兒的奶粉。

　　3、調(diào)節(jié)腸道

　　可以給寶寶適量服用益生菌調(diào)節(jié)腸道，幫助通便，在寶寶吃完飯后，可以適當?shù)匕茨�寶寶腹部，有助于腸道蠕動，利于排便;

　　4、就診

　　如果通過以上措施，上火、便秘的情況還是比較嚴重，應及時到醫(yī)院就醫(yī)檢查原因，必要時可通過口服乳果糖或使用開塞露進行緩解。

　　寶寶吃奶粉出現(xiàn)上火的癥狀，除了便秘，可能還會有眼干、鼻干、口舌生瘡、眼分泌物增多、舌頭偏黃、小便黃。因為奶粉當中的蛋白質(zhì)是大分子蛋白，寶寶胃腸道發(fā)育不完善，不能夠完全消化，家長在給寶寶喂完奶之后，需要多觀察。

寶寶便秘應該吃什么粥好呢

　　1. 核桃蔬菜粥：核桃、蔬菜對于寶寶腸胃都有很好的作用，并且對于寶寶的發(fā)育也是極好的。媽媽們在制作這樣的粥時候，一定要注意將核桃碾碎或是泥狀，還有蔬菜維持在8、9分熟即可。這樣可以最大程度保持蔬菜的營養(yǎng)不被高溫破壞。

　　2. 綠豆薏仁粥：這兩種食材本身就含有很高的纖維素，不僅覺得很好的退火功效，對于緩解便秘也是非常好的。尤其像炎炎夏季即將到來，所以，一碗綠豆薏仁粥對于寶寶身體來說是非常有利的，還可以很好的改善便秘。

　　3. 益生菌粥：寶寶便秘，媽媽們也可以選擇將益生菌放到溫熱的粥里。讓寶寶食用，這樣不僅可以調(diào)理便秘的問題，還可以及時給寶寶補充身體內(nèi)的水分。

　　雖然寶寶已經(jīng)能吃很多輔食了，但是家長給他們吃輔食的時候，要注意不能吃的太精細或是太油膩，否則也會導致便秘的。這時候就需要通過清淡的食物，幫助寶寶消化。對便秘的寶寶來說，清淡的蔬菜和水果是可以緩解便秘癥狀的。