出生一個月的寶寶上火了怎么辦

　　出生一個月的寶寶出現上火，多數是與飲食不合理有關。如果是純母乳喂養的寶寶上火，則說明媽媽飲食不夠清淡導致母乳出現問題。如果是奶粉喂養的寶寶上火，則說明奶粉喂養的量和次數不合適。那么，出生一個月的寶寶上火了怎么辦呢?

出生一個月的寶寶上火了怎么辦

　　很多媽媽在嬰兒剛出生的時候就很操心，寶寶是大小病不斷。這是由于嬰兒出生發育不久，身體的免疫力還很低。比如常見的就是嬰兒上火了，不僅是我們大人，嬰兒也是能上火的。一般表現在小便的時候尿液特別的黃，舌苔特別的厚。嬰兒為什么會上火呢?嬰兒上火的原因和成年人不一樣，它是由于體內水分的缺失和各種細菌的侵擾所導致的上火。

　　一、選擇母乳。寶寶出生后，最好給予母乳喂養，并保證充足的母乳量。因為母乳是嬰兒最理想的食物，母乳中含有低聚糖的濃度很高，尤其是低聚半乳糖含量最多，其次是低聚果糖。它們以短鏈糖的形式存在于腸道中，在腸道中可以快速提高有益菌的繁殖，不會讓兒童上火。

　　二、選擇清火輔食來調理內火。由于兒童的腸胃較難消化過剩營養，內火是較常見的。可嘗試使用天然植物制成的清火產品，科學配比。

　　三、注意選擇不易上內火的輔食。人工喂養的嬰兒配方奶粉選擇要注意成分。孩子3個月后，可在奶粉中加入少量奶糕，并喂一些果汁。如果寶寶出現便秘癥狀，媽媽可將奶粉沖稀些，或按量加入清火產品，即每100ml牛奶加10克糖。

寶寶上火的原因

　　1. 體質因素。中醫方面認為，寶寶本身就屬于純陽之體，所以體質偏熱，在這種情況下就容易出現上火的現象。而且寶寶本身的消化和調節能力就比較弱，如果食物搭配不夠合理，也會出現上火的問題。

　　2. 環境因素。環境因素有著直接的聯系，天氣炎熱潮濕、水質偏熱容易導致孩子出現了不同程度的上火，或者嘴唇部有水泡的癥狀，也會引起寶寶出現了口腔潰瘍的癥狀，可以選擇食療來緩解病情，平時多飲水，預防上火。

　　3. 飲食不當。如果食用過多的肉類，或者長期飲用過甜的飲料，這些不良的飲食習慣都會加重上火的現象。除此以外，如果經常食用薯片，餅干等各種油炸類的零食，也有可能導致寶寶出現上火的現象。

　　4. 消化不良。寶寶的腸胃處于發育階段，如果經常吃一些難以消化的食物，會引起積食的危害，也會導致體內過剩營養難以消化引起不同程度的上火的現象，所以孩子在成長過程中應該多吃一些清淡的食物，多吃應季的蔬菜和水果，促進寶貝的腸胃健康，預防上火。