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一到了夏天，就是吃小龍蝦的旺季，我們都知道小龍蝦的頭很大，但是它的頭是不能吃的。因為小龍蝦的器官基本上都在頭里面了，存在著大量的病菌和寄生蟲，容易對身體造成傷害，那么孕婦可不可以吃龍蝦尾呢？ 孕婦可不可以吃龍蝦尾懷孕期間可以適量的吃龍蝦尾，龍蝦尾指的是龍蝦去除頭部后的結構，其中含有鈣、蛋白質等營養成分，所以孕婦在不對龍蝦過敏的情況下，可以吃龍蝦尾，但要注意適量吃，不可過量。如果孕婦吃海鮮過敏的情況下，就不要吃龍蝦尾，不然會出現過敏的現象。 龍蝦尾肉質鮮美，營養成分豐富，富含蛋白質、碘、鈣、磷、鎂、鐵、銅等物質，孕婦進食后，不僅可以為機體提供所需的營養成分，還可以補充機體能量。不過，如果孕婦吃得過多，可能會增加胃腸道負擔，出現腹脹、惡心等不適情況。所以不僅是孕婦，老人、小孩等胃腸道功能較弱的人群，在吃龍蝦尾時，也要謹慎，不可過量。 值得注意的是，如果孕婦想要吃龍蝦尾，建議購買新鮮的龍蝦在家進行烹飪較好。因為部分商店里面所售賣的龍蝦尾，不一定是活蝦制作的，死去的龍蝦會產生較多寄生蟲，如果孕婦食用后，可能會導致機體發生感染，從而危害自己和胎兒的健康。建議孕婦在妊娠期間，為了自己和胎兒的健康，注意營養均衡，清淡飲食，戒煙戒酒，避免進食辛辣刺激等食物。同時也要適當運動，定期產檢，以防不良情況的發生。 孕婦能吃小龍蝦嗎孕婦慎吃小龍蝦。雖然小龍蝦富含氨基酸、鉀、磷、鈉等元素，也很多人都喜歡吃美味的小龍蝦，但畢竟小龍蝦不是龍蝦，而是含有重金屬或毒性物質的東西，因此要慎吃，即便要吃也不宜多吃。另外小龍蝦含有較多的細菌、病菌與寄生蟲，若加工不徹底，很容易傷害到孕婦及胎兒，因此孕婦最好不要吃小龍蝦。 小龍蝦的攝食范圍極廣，包括水草、藻類、水生昆蟲、動物尸體等，當水體有重金屬污染或腐敗物已富集重金屬時，那么小龍蝦也可能帶有各種外源性的毒性物質。若烹調時不能去除這些毒物，就會影響人體健康。雖然人工養殖的小龍蝦水源有保證，但市場銷售的很可能混有非養殖的小龍蝦，因此不建議孕婦食用，要吃也要選擇人工安全養殖的小龍蝦。 |