孕婦后期可以吃大閘蟹和螃蟹嗎

　　愛吃海鮮的人肯定也抗拒不了螃蟹的美味，但是大閘蟹是屬于季節性的美食，要在合適的時間享用才好吃。而秋季是蟹肉最為肥美的季節了，此時的蟹肉厚而嫩，蟹黃飽滿，無論是蒸或炒都合適，那么孕婦后期可以吃大閘蟹和螃蟹嗎？

孕婦后期可以吃大閘蟹和螃蟹嗎

　　孕婦后期可以偶爾少量吃大閘蟹和螃蟹，但不能大量或經常進食。從食物的特殊功效方面來說，螃蟹具有一定的活血化瘀、軟堅散結的作用，懷孕的女性過多吃螃蟹有引起流產的風險。但是螃蟹畢竟只是一種食物，并不是毒物或者藥物，懷孕期間沒有異常表現的孕婦偶爾少量吃一次螃蟹并不會產生明顯的不良后果。如懷孕期間有先兆流產或先兆早產病史的孕婦，在懷孕晚期時應當盡量避免吃螃蟹。

　　螃蟹是一種非常美味的食物，是大多數人的最愛，孕婦并非絕對不能吃螃蟹，但是還是要謹慎食之。螃蟹中的蛋白質含量很高，懷孕期間適量的吃螃蟹可以補充蛋白質，對于孕婦和寶寶都有益。但是，螃蟹的性質比較寒涼，而且具有明顯的活血化瘀的作用。

　　懷孕期間的飲食禁忌是相對的，并不是絕對的，沒有食物是懷孕期間絕對禁食的。從食物屬性方面來說，螃蟹的性質偏寒涼，懷孕期間過多進食容易導致孕婦出現腹痛、腹瀉的癥狀，甚至有可能誘發子宮收縮而引起流產或早產癥狀。

吃螃蟹有什么好處

　　螃蟹的營養價值較高，屬于高蛋白食物，還富含多種維生素、礦物質等營養成分。從中醫角度上說，食用螃蟹可以養筋益氣、健胃消食、舒經絡、消浮腫、散淤血，對跌打損傷、筋骨骨折有一定的食療作用。攝入蟹肉后還可以補充人體所需蛋白質，補充營養，增強機體免疫力。蟹肉中含有的煙堿酸，可以幫助體內毒素的排除，對解毒有一定幫助。

　　但螃蟹性寒，而且還屬于食腐類食物，通常不建議空腹食用。此外，瀕死或者已死的螃蟹是不建議食用的，因為螃蟹在快要死時或者死后體內滋生的病原微生物會生長繁殖產生大量有毒物質，食用后會造成食物性中毒和胃腸道感染，出現腹瀉、腹脹等癥狀。