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櫻桃雖然價格昂貴，但喜歡吃的人，還是會繼續購買，而櫻桃的味道比較酸，在女性懷孕過程中，因為生理原因，可能會想要吃酸的，酸的水果是很多孕婦都愛吃的，但有些酸的水果也不能吃，比如山楂，那么中期孕婦可以吃櫻桃嗎? 孕婦可以吃櫻桃嗎中期孕中期孕婦是能適當吃櫻桃的。因為櫻桃里含有豐富的鐵，以及多種維生素和鈣，磷等多種微量元素，孕中期適當吃櫻桃可以提高自身鐵的含量，來改善孕期貧血，同時促進胎兒的生長發育。此外由于櫻桃中各種維生素及礦物質類營養素含量比較高。孕婦在懷孕期間適當的吃櫻桃，對于促進大腦的中樞神經系統的發育具有一定的有利處。再者櫻桃中含有豐富的維生素a和維生素c，有助于胎兒視力的發育。但是需要注意，櫻桃不能過量食用，避免導致上火及胃腸的不適。 選櫻桃時應注意，選擇連有果蒂的、色澤光艷、表皮飽滿無凹陷者。櫻桃不利于保存，最好能夠新鮮吃用。如果不能當天吃完，就一定要放在冰箱中存放，而且時間不能太長。櫻桃適合保存在攝氏零下1度的冷藏條件。櫻桃屬漿果類，容易損壞，所以一定要輕拿輕放。 本身有腎病的孕婦慎吃，櫻桃含鉀量高，卻不可輕視，每100克含鉀258毫克，對于有腎病患者可不是一個小數字。腎病患者如果腎臟調節水分和電解質的功能喪失，病人就會發生少尿和水腫。少尿時，由于排鉀減少可有鉀潴留，如果患者食用過多的櫻桃，患者就會出現高血鉀。當血鉀>6.5毫摩爾/升時，即可導致患者的心臟在數秒至數分鐘內停止跳動。因此，高血鉀可以說是慢性腎病的隱形殺手。 櫻桃什么時候成熟的呢每年5~7月份之間。因為地域的不同，氣溫也會有差異，成熟的時候也會有細微的差別。國內的櫻桃產量比較低，市面上常見的櫻桃品種多是從國外引進的，由于其保質期短，通常會比成熟期早一個月，每年3-12月都會有成熟的櫻桃，所以，每年都會有大量的櫻桃上市。 國內的櫻桃都是從南方運來的。國內的早熟櫻桃一般都是五月份左右就會上市，而5月中旬則是露天采摘的櫻桃。美洲全年都有櫻桃。每年的五月、六月、八月間，美國的櫻桃都會陸續上市，加拿大的櫻桃會在夏、秋的時候陸續上市，到了十一月中下旬，智利的櫻桃就會運到，這就是美國和加拿大的櫻桃最好的季節。智利櫻桃通常在12月份至2月份銷售，智利地處山區，地勢較高，土地肥沃，果實鮮紅飽滿，肉質細嫩，果肉細嫩。 |