孕婦可以吃蟹黃方便面嗎

　　方便面顧名思義就是吃起來比較方便，味道又不錯的面食，有些人為了增加方便面的營養(yǎng)和味道，可能會加入蟹黃之類的，成為蟹黃方便面，蟹黃方便面營養(yǎng)還是比較豐富的，而且蟹黃方便面還比普通的面香，可是作為孕婦可以吃蟹黃方便面嗎?

孕婦可以吃蟹黃方便面嗎

　　通常情況下，孕婦可以吃蟹黃方便面，但是并不建議食用，以免造成孕婦發(fā)胖；如果孕婦屬于過敏體質，不可以吃蟹黃方便面，以免引發(fā)過敏反應。蟹黃方便面是一種面食，以面粉和蟹黃為主要原料，味道香醇，少量吃一般不會對孕婦的身體健康和胎兒發(fā)育造成危害。但其熱量比較高，并且脂肪和膽固醇含量較高，因此不建議孕婦吃蟹黃方便面，如果特別想吃，可以偶爾吃一次。孕婦需要注意保持營養(yǎng)均衡，日常生活中適當增加瘦肉、綠色蔬菜、牛奶等食物的攝入，多飲水。

　　特別注意，孕婦如果對蟹黃方便面主料或輔料中的食材過敏，吃完后可能會發(fā)生過敏反應，導致孕婦皮膚起紅斑，并伴有全身或身體局部瘙癢等不適癥狀，這種情況孕婦是不能吃蟹黃方便面的，以免對孕婦身體造成不良影響，嚴重者還可能會影響胎兒的發(fā)育。

　　本身不建議孕婦吃方便面，偶爾吃一兩次可以，但是絕不能把方便面當正餐來吃。確實有一些孕婦食欲很差，除了方便面別的都不吃，臨床上確實有這樣的孕婦，但是不推薦這樣的行為。因為方便面里沒有太多的營養(yǎng)，面條，有一些淀粉，但是數量不夠，湯料里主要是一些味素，對身體很不好。

方便面是怎么做出來的呢

　　現在的方便面都是從大工廠里直接進行生產的，而且都是機器生產不需要人工參與，這就杜絕了很多的細菌，而且方便面的整個加工過程都是流水化的作業(yè)。從面粉和堿面的混合制作就開始了機械操作，材料也是經過檢驗無公害的，在和面之后機器也會自行制作出面條兒，制作過程就是將面團拉伸成為面條。

　　擺在一起之后就是我們所看到的方便面的雛形，成型之后就是經過高溫炸，不過現在也有很多非油炸的方便面被制造銷售，這些非油炸的方便面就無需經過油炸這一關。調料和叉子一起被裝進了盒子，最后就是直接封蓋。現在的用大型機器制作的方便面其實還是非常的衛(wèi)生干凈的，這些材料也都是無公害不會影響健康的，而且在整體的包裝完成之后，還會經過檢測和人工試吃，在無問題的時候才能夠向外出售。