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柚子是一種比較甜口的水果，且含有的維生素非常的高，所以受女性的歡迎，長期的吃柚子皮膚會變好，因?yàn)殍肿雍懈鞣N人體需要的元素，例如蛋白質(zhì)、有機(jī)酸以及鈣。孕婦晚期的時候可以吃一些水果補(bǔ)充維生素C 。孕婦晚期可以吃柚子嗎有什么危害? 孕婦晚期可以吃柚子嗎有什么危害1.懷孕后期的時候，其實(shí)是可以適當(dāng)?shù)某砸恍╄肿拥模m當(dāng)?shù)某砸恍╄肿舆�可以提高孕婦身體的免疫能力，也能夠幫助孕婦生產(chǎn)，但是盡量不要吃的太多，因?yàn)槌缘奶嗫赡軙霈F(xiàn)胃部不適。另外，孕婦在選擇柚子的時候，選擇新鮮的柚子，也可以吃一些當(dāng)季的水果或者是蔬菜，這樣更有利于身體的健康。 2.孕婦吃柚子是有很多的作用的，例如緩解便秘。柚子屬于水果類的食物，含有豐富的維生素，有清熱降火，止咳化痰，健脾胃，消積食的功效，每天適量的吃一些柚子具有改善腸道環(huán)境的效果，也有促進(jìn)消化防止便秘的效果，但是孕晚期有高血壓服用藥物期間不宜吃柚子，容易跟藥物發(fā)生反應(yīng)。 3.孕婦有高血壓的不能多吃柚子。柚子含有豐富的維生素C和其他營養(yǎng)物質(zhì)，對胎兒和孕婦都是有好處的。只是孕婦不宜多吃，一次性吃的太多，會導(dǎo)致身體的不適。孕婦食柚量過多，會影響肝臟解毒，使肝臟受到損傷，而且還會引起其他不良反應(yīng)，甚至發(fā)生中毒。孕期飲食要注意多樣化，保住營養(yǎng)的全面。 柚子的作用與功效1.促進(jìn)傷口愈合。柚子具有健胃、潤肺、補(bǔ)血、清腸、利便等功效，可促進(jìn)傷口愈合，對敗血病等有良好的輔助療效。 2.降低血粘度降血糖。柚子的皮能夠降低我們?nèi)梭w血液的粘滯度，減少血栓的形成。所以對于有腦血管疾病的人，比如說有腦血栓、中風(fēng)等疾病，有著很好的預(yù)防作用。柚子的肉中有類似胰島素的成分，所以糖尿病的患者非常適合食用。 3.防血栓 。在柚子中含有極為豐富的鈣、鉀、磷、鐵等微量元素，因此柚子又同時具有降低膽固醇、減肥、美容等作用。更為注重的是，柚子中所含有的這些微量元素還具有降低血液黏稠度，減少血栓形成的作用。 4.美容養(yǎng)顏。柚子含有的維生素p能強(qiáng)化皮膚毛細(xì)孔功能，能幫助受損的皮膚組織盡早的恢復(fù)，經(jīng)常吃柚子能讓你的皮膚達(dá)到零毛孔的狀態(tài)。 |