女性懷孕需要十個月才會分娩,孕期會分為幾個階段,前三個月就是早期,這時候胎兒很不穩定是需要非常注意的,懷孕4至6個是孕中期,孕中期胎兒雖然穩定了,但是飲食還是要注意的,不能隨便吃東西,孕婦可以吃山楂片嗎中期? 孕婦可以吃山楂片嗎中期1.懷孕中期,建議孕婦最好不吃山楂。山楂味酸,可刺激子宮肌肉發生興奮,增加流產的發生風險。同時,孕婦的胃腸道功能較前有所下降,吃山楂容易引起消化不良。如果孕婦此時胎象已經穩定,也只能吃一點,切記不可過量,以免對胎兒及孕婦造成不良影響。建議如果孕婦喜歡吃酸的,可以食用其他酸性水果,如:葡萄、橘子等。孕期也少吃生冷、刺激性食物,放松心情,不熬夜,定期產檢。 2.中醫認為,山楂有活血通瘀的功效,對子宮有興奮作用,孕婦食用過多可促進子宮收縮,提高流產的風險。尤其是以往有自然流產史或懷孕后有先兆流產癥狀的孕婦,最好不要吃山楂。孕婦一旦進食過多山楂則有導致流產的可能,但也不是絕對的,孕婦不要有心理負擔,只要注意觀察,看身體有沒有出現不適的情況,如有異常情況出現,需立即到醫院檢查。 3.孕婦有關山楂類的食物都不能吃,例如山楂零食。因為山楂有活血通瘀的功效,會收縮子宮平滑肌,引起陰道出血,對胎兒生長、發育產生不利影響,嚴重的甚至引起流產。因此,孕婦不能吃山楂片。 山楂片的作用和功效1.促進消化,我們平時所知道的山楂片的功效就是可以開胃,促進消化,其實這是因為山楂里邊含有非常豐富的維生素c,胡蘿卜素以及多種有機酸,這些成分都可以增加我們胃里邊的消化酶,從而對我們的消化系統有幫助作用;同時,其中也含有蛋白酶和脂肪酸,能夠促進肉類食物的消化,緩解積食問題。 2.在山楂片含有很多的糖類、蛋白質、脂肪、維生素C、胡蘿卜素、淀粉、蘋果酸、枸櫞酸、鈣和鐵等多種微量元素以及礦物質,這些物質被人體吸收和利用以后有著降低人體血脂、血壓、強心和抗心律不齊等各種作用。 3.保護心臟。片對人類心臟有明顯保護作用,因為干山楂片中含有的藥用成分,讓人體內的冠狀動脈擴張,并能增加冠狀動脈中的血液流量,它還能增強人體心肌細胞的血氧能力,經常食用能強心也能預防心梗和心率失常發生。 |