懷孕7個月的孕婦可以吃大閘蟹黃嗎

　　大閘蟹在生活中很常見，這屬于海鮮。一般人們會將大閘蟹清蒸后食用，主要是吃里面的蟹黃，味道極佳。大閘蟹黃含有豐富的膠原蛋白和微量元素，能滿足人體營養需求，由此也被稱為海中黃金。那么，孕婦懷孕7個月可以吃大閘蟹黃嗎?

懷孕7個月的孕婦可以吃大閘蟹黃嗎

　　懷孕7個月的孕婦可不可以吃大閘蟹黃，需針對不同孕婦的情況區別對待：

　　1、單純從食物的營養學價值分析，大閘蟹黃中含有較豐富的優質蛋白質，同時也含有鈣、鐵、磷、銅等礦物質類營養素，是營養價值非常高的食物。懷孕期間適量進食，對胎兒的體格發育和母體健康都是有益的。

　　2、從大閘蟹黃的藥學理論分析，大閘蟹黃不僅有活血破瘀的功效，還能夠誘發子宮收縮。懷孕期間吃大閘蟹黃，有引起流產和早產的風險。懷孕期間不曾出現過先兆流產癥狀的孕婦，懷孕七個月時可偶爾、少量吃大閘蟹黃，不會產生明顯的不良影響。

　　吃螃蟹黃不合理的話，對人體是有極大的傷害的。螃蟹黃內可能會含有肺吸蟲，這種翀一旦進入人體，則可能會寄生肺里，引起咳嗽，甚至咯血，嚴重的可能是引起癱瘓。

　　而無論是對于懷胎七個月，還是再整個孕期來講，孕婦都是不能吃螃蟹黃的。吃螃蟹黃可能會導致有以上的危害除外，還可能會引起墮胎流產，有習慣性流產的孕婦更加應該禁止吃螃蟹黃。

　　此外，蘆薈、薏米和馬齒莧等食物具有涼性，孕婦不宜進食，還有辣椒、八角、茴香、胡椒和芥末等刺激辛辣、燥性的食物也不適合孕婦食用。水果中的荔枝、龍眼、西瓜、白蘭瓜、菠蘿蜜和柿子及新鮮楊梅等，孕婦也要謹慎食用。

大閘蟹黃的功效和作用

　　蟹黃含有大量人體必需的蛋白質、脂肪、磷脂、維生素等營養素,營養豐富。但蟹黃中膽固醇含量很高，每100g 蟹黃中膽固醇含量可高達466mg ，故冠心病、高血壓、動脈硬化，高血脂患者應少吃或不吃蟹黃。

　　1、滋補養虛。大閘蟹黃含有的脂肪，蛋白質等營養物質對身體有很好的滋補作用，是體虛病弱，營養不良人群的優質營養補充品。

　　2、補鈣。大閘蟹黃中的鈣含量比蟹肉中還要高，是補鈣佳品。

　　3、養筋活血。大閘蟹黃有清熱解毒、補骨添髓、養筋活血、通經絡、利肢節、續絕傷、滋肝陰、充胃液之功效。對于瘀血、損傷、黃疸、腰腿酸痛和風濕性關節炎等疾病有一定的效果。

　　4、提高免疫力。大閘蟹蟹黃含有豐富的微量元素、膠原蛋白、鈣、磷等多種人體必須的營養成份，有“海中黃金”之稱，有提高免疫，強壯身體的作用。

　　5、補充營養。大閘蟹黃中含有豐富的蛋白質、磷脂和其他營養物質，營養豐富，但是同時含有較高含量的油脂和膽固醇。