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海帶屬于海藻類植物，長期生活在深海里，具有極高的營養價值，也可以入藥服用。個別女性懷孕后為了補充營養會選擇烹飪海帶，一口下去鮮香無比，只不過有的孕婦體質卻不適合食用海帶。那么，孕婦亞臨床甲減是否可以吃海帶呢? 孕婦亞臨床甲減可以吃海帶嗎孕婦亞臨床甲減可以吃海帶。對于因為缺乏碘元素而造成的甲減還會有所改善。因為適當吃一些海帶等海產品，能夠增加碘元素的攝入，對于改善甲減的情況，有一定的好處。 孕婦吃海帶的作用： 1. 降壓 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓。 2. 降脂 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄。 3. 提高免疫力 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一。 4. 降糖 海帶中含有60%的巖藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用后，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的。 在平時飲食中，甲減孕婦最好選擇一些高蛋白、高熱量、高維生素的食物，并且要遵循少食多餐的飲食方法，這樣更有利于康復。這就屬于甲亢的護理措施。除了在飲食方面需要特別注意之外，與此同時還需要定期復查甲功。 海帶的營養價值海帶含有豐富的碘元素、蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素E、多種礦物質、甘露醇、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2等多種營養物質。 1.海帶有助于預防甲狀腺腫大 碘是甲狀腺合成的主要物質，如果人體缺少碘，就會患甲狀腺機能減退癥，也就是“粗脖子病”。所以，海帶是甲狀腺機能低下者的最佳食品。 2.海帶有助于對抗輻射 海帶中提取的海帶多糖能抑制免疫細胞的死亡，有效幫助對抗輻射。 3. 海帶有助于預防心血管疾病 海帶中的甘露醇與碘、鉀、煙酸等協同作用，對防治動脈硬化、高血壓、慢性氣管炎、慢性肝炎、貧血、水腫等疾病，都有較好的效果。海帶中的優質蛋白質和不飽和脂肪酸，對心臟病、糖尿病、高血壓有一定的防治作用。 4.海帶有助于去除水腫 海帶中含有大量的鉀元素，鉀能幫助人體保持鈉鉀平衡，排除體內多余水分，幫助去除水腫。 |