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野生葛粉是用中藥葛根打成的粉，而且野生葛根粉顏色是乳白色的粉。對于身體會起到很多的功效，可以起到滋補養生的作用，還可以防治高血壓和美容豐胸的作用，所以在平時生活中很多人都會吃葛根粉，那么孕婦可以吃野生葛粉嗎? 孕婦可以吃野生葛粉嗎孕婦是可以吃葛根粉的，但是要以適量為宜。葛根中含有多種黃酮類成分，葛根黃酮具有防癌和雌激素樣作用，葛根沒有明顯的毒副作用以及不良反應，老少佳宜。但是葛根是屬于涼性食物，孕婦不能吃的太多涼性的食物，吃多了會刺激子宮收縮，影響胚胎在子宮內發育，而且還容易造成流產。在懷孕期間，一般不建議使用某些保健品或者藥物，重要的是要按時做好產檢，保持好心情，加強飲食的營養。 葛根粉，也稱葛粉，分為葛根淀粉和葛根全粉。葛根內含12%的黃酮類化合物，如葛根素、大豆黃酮苷、花生素等營養成分，還有蛋白質、碳水化合物、多種維生素、氨基酸、糖、和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質，尤其是鈣、鉀、硒的含量較高，是老少皆宜的名貴滋補品，有“千年人參”之美譽。既有藥用價值，又有營養保健之功效。 葛根粉野生葛根粉，經科學加工保留其有效成份，純屬天然保健食品，調節女性內分泌，具有豐胸，增加皮膚光澤，保持女性青春和美麗的作用。葛根含有豐富的淀 粉、異黃酮類物質，又有鈣、硒、鐵、銅、磷、鉀等十多種人體所必需的微量元素，具有“斷谷不饑，解表退熱，生津止渴，開胃下食，療痔防癌”等功效。被各國 專家譽為“長壽粉”。對婦女產后的多種疾病有抑制作用，同時具有豐胸、美容效果。孕婦不能吃太多涼性的食物，葛根屬于涼性食物，吃多會刺激子宮收縮，影響胚胎在子宮內著床。所以說，孕婦可以吃葛根粉，但最好是不要過量。 葛根粉的副作用以及沖泡方法一般野生葛根粉少吃不過量是沒什么副作用的。但，是藥就有三分毒，若是長期過量服用葛根粉，易致表虛自汗。在服用期間要禁忌食用刺激性食物，如酒、咖啡、濃茶、辣椒、生姜、大蒜、狗肉、羊肉、香菜等。另外，野葛涼性很大，胃寒的可不要空腹吃，或者要少吃。 葛根粉雖然沒有副作用，但是考慮到食物相克和藥性相克的原因，以下兩種情況則需要注意一下。1、葛根粉不能與杏仁同食，否則會引起身體不適。2、葛根粉不能與烏頭類藥材同服，葛根內含的異黃酮與烏頭類藥材內含的烏頭堿有對抗作用。 葛根粉的沖泡方法：1、準備野生葛粉一包、涼水、碗、勺子。2、將野生葛粉倒于碗中。3、先用少量涼水攪拌稀釋，充分調勻至無阻力感(涼水不宜過多)。4、緩緩倒入95度以上的開水，邊倒水邊用勺子不停的攪拌。5、攪勻后的葛粉成半透明膠狀(若水溫過低，將呈乳白色糊狀，可倒入鐵鍋內或放置在微波爐中加熱成透明糊狀，即可使用)。6、可根據自己的口味調配需要的味道(如添加適量的白糖)。 |