眾所周知,孕婦在懷孕期間會出現一些很想吃的食物,但是有些食物有可能對身體沒有益處,甚至有些食物孕婦也不清楚自己是否能吃。這時孕婦一定要了解清楚食物是否可以吃,預防對懷孕產生影響。那么,孕婦可以吃柿子餅么? 孕婦可以吃柿子餅么孕婦適量吃些柿子是可以的,但要注意一次不宜吃太多,1個柿子所含維生素和糖分,基本上就能滿足一天需要量的一半。柿子富含多種維生素以及礦物質,其含量超過蘋果、梨、桃等水果,新鮮的柿子含碘很高,還能有效預防甲狀腺腫大。 對于患有妊娠高血壓綜合征的孕婦來說,吃柿子具有很好的保健作用。因為柿子性寒,具有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效,對于高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結等疾病有很好的治療功效。 柿子營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以“一吃兩得”。因此,孕婦可以吃柿子。柿子有澀味,吃多了會感到口澀舌麻,收斂作用很強,引起大便干燥。遇酸可以凝集成塊,與蛋白質結合后產生沉淀。因此,吃柿子應該點到為止,以一餐一個為宜。 對于吃貨媽媽們來說,需要在懷孕的前幾個月,寶寶還不穩定的時候,注意很多食物都是不可以吃的,像是海鮮和一些寒性食物,以免出現流產的情況。對于需要保胎的媽媽們來說,除了需要臥床休息之外,還要注意自己的飲食。 孕期柿餅子和什么不能同時吃柿餅不能和甘薯一起吃,二者同食,易得胃柿石,重則造成胃穿孔危及生命。甘薯含淀粉較多,吃后人的胃里會產生大量胃酸,如果再吃上些柿餅,柿餅在胃酸的作用下產生沉淀。沉淀物積結在一起,會形成不溶于水的結塊,既難于消化,又不易排出,人就容易得胃柿石,嚴重者造成胃穿孔危及生命。 柿餅不宜與雞蛋共食,否則會引起腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀。所以如果服用時間在1~2小時內,可使用催吐的方法。立即取食鹽20g加開水200ml溶化,冷卻后一次喝下,如果不吐,可多喝幾次,迅速促進嘔吐。或者可用鮮生姜搗碎取汁用溫水沖服。如果服用時間較長,盡快服用些瀉藥將有毒物質排除體內。 柿子不宜與螃蟹、魚、蝦、或者是檸檬、栗子、山藥之類的,一同攝入體內很容易造成消化不良,腹脹、腹瀉、惡心嘔吐或者是便秘等不良癥狀,嚴重情況還有可能發生食物中毒。為了孕期母嬰安全起見,孕婦吃柿子前后要慎重一些,量不要過大,每次不能超過一兩個。期間應配著吃些其它新鮮蔬菜水果,優質蛋白、礦物質豐富的食物,定期孕檢。 |