孕婦可以吃冰棒嗎中期

　　女性懷孕之后身體素質會變得比較特殊，尤其是到了孕中期，孕婦難免會出現燥熱的情況。這時候很多孕婦會想要吃一些冷的東西像冰棒，女性在一般情況下吃一些冰棒是沒有問題的，但孕婦的飲食需要格外注意，這樣才能保證胎兒健康。那么孕婦可以吃冰棒嗎中期？一起來看看相關的問題。

孕婦可以吃冰棒嗎中期

　　懷孕中期可以少量的吃一些冰棒，只是不能吃的太多。吃太多的冰棒會影響孕婦的腸胃功能，導致腸胃吸收受到限制，甚至還會引起孕婦拉肚子。一些腸胃不好的孕婦，則不建議吃冰棒，還有一些高血糖的孕婦也不能吃冰棒，冰棒會影響到她們的身體。

　　研究發現冰棒當中含的碳水化合物很高，熱量也非常高，如果孕婦每天吃過多的冰棒，身體不能將這些元素快速利用，如果長期脂肪堆積就會導致孕婦的體重增加過快，造成肥胖，同時也會導致胎兒體重過量，成為巨大兒。

　　孕婦在懷孕后，一定要注意自己的身體，稍有不適就應該去看醫生。懷孕后飲食也需要孕婦注意，很多食物都是不能吃的，一些食物容易影響到胎兒的健康，孕婦懷孕中期可不可以吃冰棒，通過分析我們就知道了，另外要知道，懷孕中期孕婦的食物要保持清淡，過辣的食物，刺激性的食物孕婦不可以吃，這些食物會刺激到胎兒的成長，嚴重時還會導致胎兒受傷。孕婦可以多吃蔬果類，這類食物中的成分對胎兒的發育有好處，還有利于孕婦的身體，能增加她們的抵抗力。

孕婦不宜的食物

　　罐頭食品。此類食品在制作過程中須加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。這些添加劑對健康人影響不大，但孕婦及嬰兒食用過多會對健康不利。另外，罐頭食品在制作過程中，經高溫處理后，原料中的維生素及其它營養成分都已受到一定程度的破壞，造成營養價值不高。

　　油條。明礬是制作油條的必須添加物，其化學組成是一種含鋁化合物。鋁可以通過胎盤進入胎兒的大腦，會增加大腦發育障礙及癡呆的發生率。如果一個孕婦每天吃兩根油條，就等于每天吃了三克明礬，蓄積起來其攝入量就相當驚人了。久存的土豆。發芽的土豆會引起食物中毒，這一點人們都熟知，但未發芽而儲存時間過久的土豆對人體有何影響，卻少有人知。土豆中含有生物堿，存放時間越久，其含量越高，食用這樣的土豆，會影響胎兒發育，導致胎兒畸形。