孕婦初期可以吃凍柿子嗎

　　凍柿子是我國北方地區的一種特色食物，就是將柿子凍起來，到冬天時再拿出來吃。凍柿子味道冰涼甜美，吃的時候要用水緩一下，不能直接吃。有的孕婦在懷孕初期想吃凍柿子，但擔心這樣對身體不好。那么，孕婦初期可以吃凍柿子嗎?

孕婦初期可以吃凍柿子嗎

　　孕婦初期可以吃凍柿子。因為柿子性寒，具有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效，對于高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結等疾病有很好的治療功效。

　　1.孕婦吃適量的凍柿子可以給孕婦降壓，可以清熱解毒。特別是對一些患有高血壓的孕婦特有好處。

　　2.孕婦吃適量的凍柿子還可以對其的對痔瘡、便秘有良好的療效，但我們需要注意的是柿子屬于寒性水果，不能吃過量。特別是孕婦。

　　3.孕婦吃適量的凍柿子可以增強胎兒的免疫力，使胎兒的大腦可以正常發育，有利于胎兒的健康成長。因為凍柿子中含有非常豐富的維生素C。

　　凍柿子的糖分含量高，非常香甜，但是有很多食用禁忌。凍柿子不能和黑棗、酸菜一起食用，其營養成分會受到破壞。凍柿子不能和鵝肉、螃蟹、甘薯等食物一起吃，會導致腹瀉、嘔吐等。吃凍柿子前后不能喝醋和白酒，會傷害身體。凍柿子含有大量的鞣酸，會和食物中的蛋白質發生反應，產生一種沉淀物，這種沉淀物會刺激腸胃，導致便秘、惡心等。

凍柿子的功效與作用

　　1、補充維生素c。凍柿子含有的維生素c和糖分比普通的水果高出一倍以上，所以吃它可以起到補充大量維生素c的作用。

　　2、潤腸通便。凍柿子含有豐富的國家屬于一種水溶性的膳食纖維，因此吃了過后可以讓腸道變得更加的通暢，對于便秘的緩解幫助會比較大，能夠保持腸道正常菌群的生長，但是腹瀉的朋友千萬不要吃。

　　3、預防甲狀腺腫大。甲狀腺腫大也叫甲亢是人體因缺碘而導致的一種疾病，而冷凍柿子中則含有豐富微量元素碘，人們食用它以后能盡快把這種微量元素吸收和利用，能防止人體因缺碘而出現甲狀腺腫大。那些已經出現甲狀腺腫大的人群，多吃一些冷凍柿子，還能促進甲狀腺腫大病情康復，能讓人類甲狀腺功能盡快恢復正常。

　　4、解酒排毒。解酒排毒是冷凍柿子的重要作用，人們在喝酒以后及時吃1~2個冷凍柿子，就能為人類細胞補充體液并能加快人體內酒精的分解與代謝，能阻止酒精對人體細胞產生傷害，它也能讓人們久后出現了頭暈，惡心，頭痛等不良癥狀明顯減輕。