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西瓜是很多人都喜歡吃的水果之一，對于孕婦來說，很多水果是不可以吃的，不然會對胎兒產生影響。西瓜含有的營養成分以及水分都很多，不僅能補充身體的水分，還能消暑解熱，促進身體健康。那么，孕婦吃西瓜不能和什么一起吃嗎? 孕婦吃西瓜不能和什么一起吃桃子，嚴格意義上來說，西瓜和桃子不能一起過量食用，一起吃可能會腹瀉，因為西瓜性寒多汁，桃子中含有大量的膳食纖維素，一起吃很難被人體消化，容易導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發生。 山竹，西瓜性寒，屬于一種寒性的水果，而山竹也屬寒性水果，尤其是體質虛寒者要少吃，正常體質的人每天吃3-4個即可，食用過多易傷脾胃，會引起腹痛或腹瀉。 西瓜和油炸食物一起吃，會引起嘔吐。如果吃的是冰鎮西瓜，再吃了油炸的油果子，更容易導致拉肚子。西瓜中大量的水分會沖淡胃液，在飯前及飯后吃都會影響食物的消化吸收，而且飯前吃大量西瓜又會占據胃的容積，使就餐中攝入的多種營養素大打折扣。 為避免引起腸胃疾病，吃西瓜時還要選擇新鮮的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱內冷藏的西瓜。如果是溫度過低的冰西瓜，孕婦吃后可能會引發宮縮，嚴重的可能引起早產，甚至危及胎兒的生命。另外，切開后冷藏的西瓜易滋生細菌，孕婦吃后易發生腸胃疾病。建議孕婦吃新鮮，剛切開的常溫西瓜。 孕婦能不能吃西瓜懷孕可以吃西瓜。妊娠早期會出現惡心、嘔吐等早孕反應，適當攝入水果可以改善孕婦的胃口，增加營養的攝入，這時適當吃西瓜等水果是可以的。但是在妊娠中后期，由于水果內含有較多的糖分，會增加飽腹感。 如果攝入過多的水果，不僅會影響正常的營養素的攝入，同時會升高血糖，造成妊娠期糖尿病以及巨大兒。如果出現巨大兒，會造成孕產婦的產道裂傷以及新生兒的產傷。因此妊娠中后期建議適當、均衡攝入水果，但不要攝入過多西瓜等水果，以免造成血糖過度升高。 如果要出現妊娠期糖尿病，控制血糖、控制體重是很麻煩的事情，不能就是為了吃這個瓜，最后把血糖給搞得不平衡了就不好了。孕期要吃各種各樣的水果，講究多樣化、多元化，千萬不要光吃一種，也不要吃太甜的，西瓜是可以吃的。 |