孕婦可以吃冰糖葫蘆嗎

　　糖葫蘆是很多小孩子都喜歡的食物，一顆顆的山楂裹著亮晶晶的糖，既好看有好吃，不僅僅小孩子喜歡，一些大人也愛吃。而且冰糖葫蘆具有一定的開胃的效果，能夠幫助改善孕期嘔吐的情況，所以也受到孕婦的喜愛。但也有人覺得冰糖葫蘆對孕婦身體有害。那么，孕婦可以吃冰糖葫蘆嗎?

孕婦可以吃冰糖葫蘆嗎

　　孕婦不可以吃冰糖葫蘆。因為糖葫蘆是由山楂做成的，而孕婦是不可以吃山楂的。因為山楂對子宮具有興奮作用，孕婦在食用山楂后，會促進子宮的收縮，可能會導致流產。如果有過流產史或者是有先兆性流產的孕婦，最好不要食用山楂及其制品。

　　冰糖葫蘆表面有很多糖分，加上孕期運動量減少，容易導致攝入的糖分無法充分消耗，造成血糖波動，不利于病情的控制。

　　孕婦喜歡酸味食物是生理和營養的需要。可孕婦吃酸也要有所選擇，不要吃腌制的酸菜或者醋制品。因為人工腌制的酸菜、醋制品雖然有一定的酸味，但維生素、蛋白質、礦物質、糖分等多種營養幾乎喪失殆盡，而且腌菜中的致癌物質亞硝酸鹽含量較高，過多地食用顯然對母體、胎兒健康無益。孕婦應該選擇一些比較有營養的酸性美食吃。

　　對于孕婦而言，建議保證食物的多樣性和營養均衡、全面，多攝入優質蛋白質，適量攝入新鮮的蔬菜、水果。妊娠期糖尿病的孕婦應該少食多餐，而且要盡量少吃含糖量高的食物，建議吃西紅柿、黃瓜等含糖量低的蔬菜，有利于控制血糖，避免出現妊娠期糖尿病的并發癥。

冰糖葫蘆的功效與作用

　　1. 消食健胃。從中醫食療的角度上來講，山楂入脾經和胃經，對于食物攝入過多，尤其是肉類食物攝入過多所導致的積滯、胃脘脹滿、消化不良的人，適當食用山楂有很好的消食健胃的作用。

　　2. 活血化瘀。山楂還具有活血化瘀的功效，對于一些跌打損傷都是能夠治療的，并且還有不錯的效果。 當然了，并不是說吃山楂就能夠治好傷，還是應該去看醫生的。

　　3. 降低血壓。對于中老年人來說，血壓是比較重要的問題，很多人因為控制不住自己的血壓，而出現各種各樣的問題。 山楂就具有降低血壓的作用，而糖葫蘆也是可以的。只不過老年人要是適量，不然容易出現其他的問題。

　　由于糖分較高，所以如果患有糖尿病、風濕疾病以及脾胃虛寒的人群，不能食用，會難以消化，導致身體發生各種癥狀，引發胃部不舒服。另外如果變質了也是不用食用的。