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現(xiàn)在的社會，很多人為了健康都會做很多的預防措施，但是到了最后，很多人都發(fā)現(xiàn)沒用。現(xiàn)在有一種說法，益生菌對胃病有好處，所以，為了自己的腸胃健康，很多人選擇吃益生菌。那么你知道吃益生菌對脾胃虛的有沒有幫助嗎？下面我們就來看看問題的答案吧。 吃益生菌對脾胃虛的有沒有幫助脾虛的患者可以吃一些益生菌，但效果不是很明顯，如加上食療可以讓脾虛康復得更快。脾胃是人體的納運食物及化生氣血最重要的臟腑。對于脾胃病患者食療是不可缺少的，但必須根據(jù)病人的體質(zhì)及病情的不同來選擇飲食。平時脾胃虛寒或寒證的胃痛、腹瀉，應多吃一些辛熱的，比如蔥、姜、韭菜、蒜、胡椒等。脾胃虛弱應該吃一些紅棗、山藥、扁豆、蓮子肉等�？梢栽陲堻c中加入一些谷物或某些食物與藥物一起制成的飯物，可以更好地防止疾病。平時也應少吃辛辣的食物，多吃具有補脾益氣的東西，比如精米、薏米、栗子、山藥、牛肉、雞肉、兔肉等。少吃一些寒涼容易傷脾氣的食物，比如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子等，應少吃一些油膩的食品，宜清淡，清淡食物比較容易消化。 因為脾虛的類型不一樣，它的臨床表現(xiàn)也比較多，所以對于不同的這種脾虛，治療的方法要不同。所以選用益生菌治療的時候，也要結(jié)合它的具體這個癥狀來判斷，不是所有的脾虛都可以用益生菌來進行治療。比如這個人脾虛表現(xiàn)出的是這種食欲減退、不想吃飯或者吃飯以后感覺到腹部脹滿，這樣的話用益生菌的治療效果就可能差一點。如果這個人他脾虛必須表現(xiàn)出來的主要是以這種慢性的腹瀉這一種情況為主，這個時候配合益生菌治療可能效果就比較好。還有脾虛的時候如果表現(xiàn)出的是困乏無力、氣短、懶咽這種情況，用益生菌治療或許就一點效果都沒有。因此對于選用益生菌治療脾虛的時候，一定要結(jié)合脾虛的具體癥狀來進行選用，不能一概的去選用。 什么湯對脾胃虛的人好胃不好可以喝點蘑菇絲瓜湯。蘑菇屬于菌類，具有清熱解毒、消炎、利尿等作用，這兩種食物放在一起熬湯，可以起到養(yǎng)胃的作用。同時胃不好也可以喝點玉米湯、木瓜湯，或者是菠菜湯蛋花湯以及排骨湯等，營養(yǎng)價值都比較高，而且比較容易消化。特別是菠菜湯屬于堿性食物，可以起到中和胃酸的作用，可以減輕胃部不適感。平時胃不好盡量要多吃一些粥類食物。例如小米粥、山藥粥可以起到養(yǎng)胃的作用。 豬骨山藥湯，山藥中含有的多種氨基酸以及膳食纖維，可以起到增強腸胃動力，提升人體免疫能力的作用。豬骨當中含有的豐富鈣質(zhì)，可以改善腸胃虛弱引起的食欲不振、面容蒼白等不良癥狀表現(xiàn)。木瓜排骨湯，木瓜當中含有豐富木瓜蛋白酶，可以加速體內(nèi)蛋白質(zhì)、脂肪、膽固醇等物質(zhì)分解轉(zhuǎn)化，預防消化不良癥狀發(fā)生，排骨對于血氣不足引起的脾胃虛弱癥狀具有食療性作用。 |