益生菌蛋白質(zhì)粉能增肥增胖嗎

　　對(duì)于健身的人來(lái)說(shuō)，蛋白粉并不陌生，蛋白粉可以有效的補(bǔ)充蛋白質(zhì)，而且還可以在健身期間起到增肌的效果。那么益生菌蛋白質(zhì)粉能增肥增胖嗎？

益生菌蛋白質(zhì)粉能增肥增胖嗎

　　益生菌不能增肥，這主要是和益生菌的藥效有關(guān)系，如果一直偏瘦是考慮體質(zhì)問(wèn)題的如果一直偏瘦想改變體型是建議適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，配合健身運(yùn)動(dòng)。益生菌日常只是用于調(diào)節(jié)腸胃，尤其是腸道里面的菌群失調(diào)時(shí)，會(huì)引起患者出現(xiàn)食欲不振，便秘，胃痛等一系列的表現(xiàn)癥狀，通過(guò)服用益生菌，對(duì)于患者因?yàn)榫�群失調(diào)引起的這一系列癥狀都能得到緩解，如果患者的身體看起來(lái)確實(shí)很瘦，這時(shí)候就應(yīng)該找相對(duì)的病因，當(dāng)患者身體出現(xiàn)器質(zhì)性病變，比如身體某個(gè)器官得了重大疾病，有很多人身體瘦和家族有關(guān)系，尤其是存在瘦基因的，當(dāng)然身體營(yíng)缺少也會(huì)讓身體消瘦。

　　益生菌可以幫助消化吸收，促進(jìn)腸道菌群平衡，維護(hù)人體健康，不可以增肥。

　　益生菌開(kāi)袋后最好盡快食用，一般幾小時(shí)就得用完，因?yàn)椴患皶r(shí)喝完容易受潮，菌就會(huì)失效，可以用膠帶黏住開(kāi)口處，要不很快就結(jié)塊了，如果不及時(shí)喝完容易受潮，菌就會(huì)失效，一般放置到冰箱里或陰涼干燥處能稍微減緩氧化溶解的速度。不過(guò)最好還是能在5小時(shí)內(nèi)吃完，因?yàn)橐嫔�菌溶解也表示失活了，而只有活性的益生菌才能發(fā)揮出作用。

　　不過(guò)益生菌雖好，但要注意不可長(zhǎng)期服用，在得到恢復(fù)、或無(wú)明顯病癥的情況下就可以停止服用了，避免給人體自身的益生菌群帶來(lái)影響。益生菌建議現(xiàn)沖現(xiàn)用，同時(shí)，也要保證水溫適度，一般四十度左右即可，避免造成益生菌的破壞。益生菌避免在溫度太高或者直射光下保存，這樣會(huì)引起里面活菌過(guò)度發(fā)酵，口味變酸，效果受影響。

合生元益生菌兒童沖劑的作用

　　合生元牌益生菌沖劑(兒童型)具有免疫調(diào)節(jié)的作用。

　　免疫調(diào)節(jié)是指機(jī)體識(shí)別和排除抗原性異物，維持自身生理動(dòng)態(tài)平衡與相對(duì)穩(wěn)定的生理功能。免疫調(diào)節(jié)是指免疫系統(tǒng)中的免疫細(xì)胞和免疫分子之間，以及與其它系統(tǒng)如神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)之間的相互作用，使得免疫應(yīng)答以最恰當(dāng)?shù)男问绞箼C(jī)體維持在最適當(dāng)?shù)乃�平�?/P>

　　免疫應(yīng)答作為一種生理功能，無(wú)論是對(duì)自身成分的耐受現(xiàn)象，還是對(duì)"非已"抗原的排斥都是在機(jī)體的免疫調(diào)節(jié)機(jī)制的控制下進(jìn)行的。免疫調(diào)節(jié)機(jī)制是維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定的關(guān)鍵，如果免疫調(diào)節(jié)功能異常，對(duì)自身成分產(chǎn)生強(qiáng)烈的免疫攻擊，造成細(xì)胞破壞，功能喪失，就會(huì)發(fā)生自身免疫病。

　　腸道菌群失調(diào)癥越發(fā)的多見(jiàn)，這是一種不能忽視的疾病，疾病帶來(lái)了較為嚴(yán)重的危害性，傷害了較多朋友的健康，且會(huì)引發(fā)較多明顯的癥狀出現(xiàn)，促使患者腹痛嚴(yán)重，同時(shí)伴有腹瀉發(fā)生，為此該病的發(fā)生應(yīng)當(dāng)積極的治療，首先是全身支持治療，針對(duì)進(jìn)行大手術(shù)的患者來(lái)說(shuō)，在手術(shù)前應(yīng)當(dāng)補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，也可以肌注丙種球蛋白，從而有效提高了機(jī)體的免疫機(jī)能，同時(shí)也可試用注射轉(zhuǎn)移因子、免疫核糖核酸等藥物，均能起到令人滿意的療效。

　　益生菌凍干粉和益生菌其實(shí)在成分上是一樣的，只是益生菌凍干粉采用的是凍干包埋技術(shù)，可以讓益生菌存活性更久，并且在凍干過(guò)程中，不會(huì)因?yàn)楦稍锘蛘邿嵊绊懀瑢?dǎo)致益生菌發(fā)生變形，這樣生產(chǎn)出來(lái)的益生菌性狀能夠得到較好的保持，品質(zhì)較高。 另外，益生菌凍干粉需要冷藏保存，而益生菌可以在常溫下保存。 在選擇益生菌的時(shí)候可以根據(jù)自身情況自由選擇，二者都是有效果的。

　　1、使用溫開(kāi)水沖服，在服用益生菌凍干粉的時(shí)候，要想有效的減少副作用的出現(xiàn)，一定要使用溫開(kāi)水沖服的方法，只有這樣才能夠有效的減少副作用的出現(xiàn)，而且也能夠讓藥物的效果更加明顯的發(fā)揮出來(lái)，在沖泡的時(shí)候馬上就需要服用，否則就可能會(huì)導(dǎo)致益生菌出現(xiàn)死亡的現(xiàn)象，也會(huì)影響到我們服用的效果。

　　2、不可以和抗生素一起服用，雖然說(shuō)益生菌凍干粉的效果非常的多，但是我們?cè)诜�用的時(shí)候也應(yīng)該特別的謹(jǐn)慎，千萬(wàn)不可以和抗生素一起服用，如果必須要服用抗生素，那么也需要和益生菌凍干粉的服用時(shí)間分開(kāi)來(lái)，盡量要間隔2到3個(gè)小時(shí)以上，如此才不會(huì)造成不必要的影響。