益生菌吃過量腸胃紊亂如何調理

　　益生菌雖然是一種很好的保健品，但是也不要過量去吃，畢竟益生菌主要是定植在腸胃黏膜上面的，黏膜的表面積有限，攝入過量的話也不會讓效果翻倍，反而會擾亂腸胃功能，使消化過程受到影響，那么益生菌吃過量腸胃紊亂如何調理?

益生菌吃過量腸胃紊亂如何調理

　　1、服藥治療

　　服藥治療主要是根據具體的癥狀表現對癥選擇藥物，例如如果有腹脹，噯氣等表現的話可以服用一些可以促進胃動力的藥物，常用的包括潘立酮，莫沙必利等藥物，如果出現燒心，胃部灼熱感等由于胃酸分泌過多引起的癥狀可以服用一些受體抗結劑，能夠抑制酸性物質的分泌，起到中和作用，如果是出現腸胃痙攣額表現，則可以使用曲美布汀等解痙藥，調節腸胃的功能。

　　2、中醫治療

　　中醫治療主要是以針灸和按摩為主，主要的針灸部位是足三里，氣海，內關等穴位，可以刺激腸胃蠕動，緩解癥狀，而按摩可以改善腸胃的功能，治療便秘，脹氣的情況。

　　如果吃過量的益生菌容易導致機體出現乳糖不耐受的癥狀，如腹脹、腹痛、腹瀉等不良情況。吃過多的益生菌會使自身繁殖能力逐漸喪失，機體的腸道會對其產生一定的依賴性。在服用益生菌時，建議在醫生的指導下口服。益生菌服用時間最好是2個月，服用益生菌期間多吃含膳食纖維高的食物，能夠促進機體胃腸道的蠕動，有利于對益生菌以及食物的吸收。

嬰兒吃益生菌超量了會怎么樣

　　嬰兒益生菌過量會導致寶寶體內胃酸過多、腸道內菌群失調，嚴重時會引起寶寶腹瀉、便秘等癥狀，反而讓原本腸胃功能就不好的嬰兒變得更不好，對寶寶的身體也會造成很大的傷害。

　　如果寶寶需要額外補充益生菌，建立腸道菌群的平衡，一定要在醫師的指導下服用益生菌，不要盲目給寶寶吃益生菌，也不能讓寶寶長期吃益生菌，長期服用會讓人體腸道會對它產生依賴性，會促使腸道功能逐步喪失自身繁殖有益菌的能力，導致腸道功能受到影響，

　　雖然益生菌的副作用非常小，但我們也不能掉以輕心，在服藥的過程之中應該嚴格的控制好用量，不要超量服用，以免引起腸道內菌群失衡，這樣就會影響正常的腸胃動力。對于嚴重的消化道疾病，除了使用益生菌之外，還要聯合其他的藥物進行治療，這樣才能避免病情的耽誤。