益生菌和酵素能同時吃嗎

　　益生菌是一種對宿主有利的微生物，益生菌屬于一種保健品，而現在市場上益生菌的種類也是比較多的，選擇合適的益生菌還是比較重要的，而且益生菌還需要注意，不能和抗生素的藥物一起吃。那么益生菌和酵素能同時吃嗎？

益生菌和酵素能同時吃嗎

　　益生菌和酵素能一起吃,益生菌和酵素是兩種不同的營養素,互相不會產生影響。但個人身體狀況不同,建議咨詢醫生進行科學搭配。

　　益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，是定植于人體腸道、生殖系統內，能產生確切健康功效從而改善宿主微生態平衡、發揮有益作用的活性有益微生物的總稱。人體、動物體內有益的細菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、放線菌、酵母菌等。 目前世界上研究的功能最強大的產品主要是以上各類微生物組成的復合活性益生菌，其廣泛應用于生物工程、工農業、食品安全以及生命健康領域。

　　酵素是一種酶，酶，指具有生物催化功能的高分子物質。 在酶的催化反應體系中，反應物分子被稱為底物，底物通過酶的催化轉化為另一種分子。幾乎所有的細胞活動進程都需要酶的參與，以提高效率。

　　1、從某種意義來說

　　酵素是一種酶，是一種可以影響人體各種化學反應物質;

　　益生菌是對人體有益的菌類，是一種生物，活的有用，死的就沒用了，所以在食用的時候注意溫度。

　　2、從范圍來說

　　酶分好多種，每種的作用不同，作用范圍比較小，而且如果常吃，經過小伙會破壞酶的結構，降低效果;

　　益生菌主要通過改善腸道菌群，許多作用都是腸道菌群改善的以后的結果;

嬰兒有必要吃益生菌嗎

　　益生菌并不是所有的寶寶都需要吃，有一些寶寶腸胃比較虛弱，喝完母乳或者是奶粉后經常腹瀉拉肚子，像這種情況就是因為寶寶腸道里有益菌的細菌種群不平衡所導致的，為了緩解寶寶腹瀉或者是便秘等一些腸道疾病，所以醫生會建議寶媽們給寶寶服用一點益生菌。

　　如果寶寶腸道沒有出現問題，排便正常，也沒有便秘和腹瀉這些癥狀，就不需要額外服用益生菌，益生菌雖然是對身體有益的細菌，但如果過多補充對身體也不好，因為腸道的有益菌和有害菌的種群數量是平衡的，如果在不缺少益生菌的情況下，額外給寶寶吃益生菌就會打亂平衡，反而會造成腸道的一些疾病。

　　嬰幼兒是可以適當的吃一些益生菌的，益生菌可以有效的緩解消化不良所引起的腹瀉，而且還可以調節嬰幼兒的腸胃，對其腸胃的好處有很多。所以在平時家長可以讓嬰幼兒適當的吃一些益生菌，這樣對身體有好處沒壞處。

　　雖然說嬰幼兒有拉肚子的現象后可以通過益生菌調理，但是當嬰幼兒拉肚子較為嚴重時，就不可以再使用益生菌來為嬰幼兒解決拉肚子的情況了，所以遇到嬰幼兒拉肚子嚴重時要帶嬰幼兒帶醫院接受檢查，將其拉肚子的現象盡快解決。